最近觉得全世界都欠自己的，脾气很坏，怎么办？
喝杯牛奶，睡上一觉吧！
沉下心来，你这是一种浮躁，建议你开一副降肝火的中药吃吃。
在家唱唱k也可以，然后开开动画片，看小时候看过的好笑的动画片。
过几天就会好的。
那你觉得全世界欠你什么了？给不了你想要的吗？满足不了你想要的吗？不要拿你自身问题去推卸到别人身上！记住了！：这个世界的任何人都没有欠你的、你没有权力干涉别人生活、没有权力指挥别人生活！这个世界有人喜欢你也有人讨厌你、这些都不是你所控制得到的
欺骗不带表永远
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沉着处事，将心比己，做事情之前好好考虑下他人的感受，做错了事情要尽最大努力挽回。当别人无端骂你的时候，也许是他碰巧心情不好，要学会体谅他人的不足但别人故意伤害你的时候，不要急于报复，而是仔细分析一下事情的起因再定夺玩闹和做一些事情的时候不要太过火，你觉得有趣，他人的心里却是无比创伤。所谓凡事留一线日后好相见自己碰到了一些小钉子和不愉快事情的时候，不要胡乱的发泄在别人身上，否则别人会觉得你很讨厌！这时候应该调整好自己的心情，只是很小的事情，不要把它放得太大。真的很无奈的事情，那就一笑而过吧，太介怀的话会损失得更多！这些都是做...
为什么最近脾气坏？
♀人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有 消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人♂ 【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑 和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也 因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来 的催化...
如何才能更好的改变自己的坏脾气？
自己有坏脾气，肯定是对自己熟悉的朋友发泄，例如亲人，朋友 这样不仅会破坏有益，还会对身体不好 你可以想想，你凭什么有气就找认识的人发泄啊？牛逼你就找生活中自己怕的人发泄去，例如领导，和一些社会流氓 可你肯定不敢 找自己认识的人发泄脾气最后你也落不到好，干嘛那样做啊 你要多这么想想 有了脾气和别人好好商量，把烦心事多和朋友说说，多和家人沟通，相互理解对方 坚持下去 这样你的坏脾气就会一点点变好了
凡事如果想发脾气的话三五分钟再说话，给自己点考虑时间
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要怎样才能改掉自己的坏脾气呢
有这个脾气的话，要赶紧去克服，改掉，不然会后悔一辈子。遇到什么事，要仔细去想，不要只在考虑自己，不顾别人感受的情况下出牌。下面这句话是上面的回答中的一段，特别值得深思： 有些人年轻时脾气暴躁，犟得像一条不听使唤的牛；但经过生活的磨炼，特别是吃了坏脾气的亏，后来他的脾气就慢慢变得比较平和了，对事情也不那么固执己见。正象说的那样，人不经过磨练，是改变不了自己的，但想想，有时经过了磨练，你懂的了那个道理，但你失去的东西呢，一定能找回来吗
哦~ 交新的朋...
很郁闷今天没什么原因很烦且脾气很坏很生气?
正常，人是会有情绪的，有时候会无端端的生气也不出奇，出去走走或者借公休时间旅游散散心吧
建议一下，如果你喜欢音乐，最好是听听音乐，心情会好很多的！！！如果不喜欢音乐，那就到室外去看看花草之类的，最好是绿色的植物，对你很有好处的！！！希望你尽快恢复好心情！！！！
情绪的波动
到屋外走走,想点高兴的事.
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