晚上睡觉练什么养身的气功好,尤其是有助睡眠的,请高手赐教。
瑜伽
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这是怎么回事?
极昼的雷沃斯会反弹龟派气功、龟派气功打到队友、
感电呗,玩地下城都懂的
青少年练气功可以长高吗?
这个你也信啊?想增高:早上记得早起哦,早上起来做下适当的体育锻炼比较好的,锻炼好回来,一定要吃早饭,早餐一定注意要营养的,因为早餐的营养占了整天的70%,最好吃面包啊鸡蛋啊.......然后再来一杯牛奶的话会更好的。
中午的营养占了30%
多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,还有啊,多吃含钙多的东西,牛奶里含钙很多的。少吃油炸类的食物,
做的运动的话好多的,跑步啊,或者打球,有排球,篮球.....不做激烈的运动,体育锻炼一定要适当,不要过度!还要具体的方案可以联系我的QQ,相信我一个生物专业的能给你提供更好的帮助
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有没有气功这方面的信息
你是想用来干吗啊?惩奸除恶还是打老婆啊!
气功很给力,应该说越来越厉害了。很好练的,装备那个便宜。
气功的作用在养身方面是怎么样
主要是强身健体 疏通经脉 激发自身元气 去邪扶正 达到健身治病的目的
我想我会气功了。 。。天天我都感觉我有股用不完的气。。我问下我什么时候能放元气弹了。。
哈哈,楼主太有才了
可以!完全可以!但是希望楼主找个人少的地方,不要伤及无辜百姓
太科幻了吧?去日本吧,试试威力,顶你!
到太平洋试验一下