我最近胸闷，肠胃不适，体重下降，食欲不振，最明显就是睡不好，白天都是愁眉苦脸的，不知道该怎么办啊？
失眠症状主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。建议您啊还是早点去医院看一下，我听别人说重庆江北观音桥那有家专门治疗失眠的医院，您有时间可以去看看。
这个情况我也有，可能是体内热火，喝点清热下火的，比如夏桑菊等，尽量放松自己，不要给自己太多压力、多的是心理暗示，做点自己喜欢的事，保持开心愉快的心情、/祝你开心每一天！
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是天气炎热,睡眠不足的原因
食欲不振怎么办？
吃江中牌健胃消食片 答案补充 那就吃些山楂 答案补充 喝些醋 答案补充 还真是挑剔，想不出有什么办法了 答案补充 那就还是看医生比较好！去医院吧 答案补充 不是有BB的情况下老觉得恶心，是不是慢性咽炎啊？
吃点开胸顺气丸！ 答案补充 哪个啊？是我对你说的那个嘛？ 答案补充 那你去医院看下！进行性吞咽困难，感觉喉咙里有东西有可能是食道的问题，最严重的就是食道ca 答案补充 如果这里可以看病那就不需要医院...
总吃中药造成的食欲不振，如何调节？
谁给你开的药问谁呀，呵呵。凉性中药加三片生姜和三粒红枣。是药三分毒哪，你这样一直吃好吗？
拌点凉菜吃，适当加点蒜末，姜末能增进食欲。
健胃消食片？我食欲不好 吃那个管用
心情不好，食欲不振，睡觉也很晚，这是怎么了？
#$心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。
当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快...
已孕七个多月 最近老是食欲不振 为什么呢
这个时候应该食欲挺好啊，如果你现在吃不下饭，会影响宝宝健康成长，我建议你去医院检查。
每天保证心情轻松愉快，多到空气比较好的地方走动走动，想想几个月以后宝宝出生后的可爱模样，和家人多说说话。