宝宝总不吃菜怎么办
不爱吃蔬菜,或者偏爱某一种食品,对于孩子是比较普遍出现的情况,心理学研究表明,这个年龄段的孩子通常最大的特点是:以个人需要和喜好来决定做,或不做一件事。 如果家长这时以强迫的方式硬要孩子屈服,是没有任何意义的,可能还会适得其反,给孩子带来一些负面的影响。 碰到这种情况,家长多数都会很着急、焦虑,担心孩子营养不全面,影响身体发育,但孩子软硬不吃,令家长有些束手无策。通常,我会建议家长运用一点心理学的技巧和知识,以“同理心”的方式去站在孩子的角度,来感觉孩子的感觉。用孩子的角度来想一下,为什么不爱吃蔬菜呢? 通常可能有几种状况: 1、蔬菜能给孩子身体提供的那种营养已经够用了,不需要再补充了。 许多家长以为孩子小,什么都不懂,但其实不然,研究表明,每个孩子在成长过程中,尤其是在7岁之前,他/她是完全靠感性来认识世界的,即完全凭感觉。饿了就吃,渴了就喝,困了就睡,痛了就哭……他/她们是全然跟自己的身体和心灵在一起的,还不会像大人那样用理性来思考问题,什么有营养才吃什么,明明不喜欢还要照做。 是否属于这一种情况,家长可以通过...
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发丝不黑且细,容易断发,是营养不良的原因吗?
应该是要保证充足的睡眠、合理饮食(不食辛辣的)、不要常染烫、平时要进行头皮的按摩、注意保持头皮的清洁、不让让头发爆晒。
不是
是,身体营养不够,营养成分达不到头部,就运行不到头发上,使头发缺少营养,建议可以用营养头发的洗发水,或者护发素。
是
...
人体缺什么会营养不良
营养不良包括营养低下和营养过剩。长期缺乏一种或多种营养素可造成营养地下,严重的营养低下并出现各种相应得临床表现或病症,则为营养缺乏病,如地方性甲状腺肿、维生素C缺乏病(坏血病)、贫血、维生素A缺乏症(干眼病)等都属于营养缺乏病,分别由于碘、维生素C、铁、维生素A等摄入不足造成的。营养原则维生素A缺乏病治疗每日应摄取富含维生素A及维生素A原的食物。养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯。如同时补充维生素E,可提高疗效。 适宜食物维生素A缺乏病 1、主食及豆类的选择:粳米、小米、小麦、薏米、红薯、荞麦等。2、肉蛋奶的选择:牛肉、鸡肉...
个子矮小长相当于10岁儿童,怎么快速长高,
病情分析:引起身材矮小的原因有多种,如遗传因素,生长激素缺乏,以及营养不良,身体某些疾病等等都可以导致生长迟缓,骨骺过早闭合,身材矮小。意见建议:如果生长激素缺乏引起的矮小是用生长激素治疗的。营养不足要补充营养,还要看骨龄,不是看实际年龄。还有遗传因素等等。所以最好去医院检查一下,医生会根据病情给与针对性治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>
灰指甲的治疗偏方?灰指甲是怎么引起的,是营养不良还是病啊,如何治?
灰指甲,它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部,表现为甲颜色和形态异常。一般以1-2个指(趾)甲开始发病,重者全部指(趾)甲均可罹患
。患病甲板失去光泽,日久甲板变脆而破损脱落。多呈灰白色,且失去光泽;甲板增厚显著,表面高低不平。其质松碎,甲下常有角蛋白及碎屑沉积。有时,甲板可与甲床分离。
治灰指甲的最佳方法
灰指甲已经成为了威胁人们生活健康的一种严重疾病,影响着患者的方方面面。曾经患有灰指甲多年的患者,在服用了口服药物后,不仅没有使发黑畸形的病甲恢复新生,却更是感染了多个指甲,肝脏...
想寻找一份合理、营养、易做的晚餐食谱,希望有心者能给个好的建议,最好是一周内营养搭配的那种。谢谢!!!
晚餐两菜一汤很不错哦~不必要非要固定的食谱,那样的话就没有够多的搭配了。主食:米饭为主,馒头、发面饼类的可以作为改善菜类:一荤一素一汤(如青椒炒肉,西红柿鸡蛋,蘑菇汤) 或(小鸡炖蘑菇,蒜茸油麦菜,凉拌黄瓜)等等。。。因为只有我和老公两个人,我的厨艺比较自创,呵呵~晚上时间较短,汤类的会在超市买(味好美、大喜大等现成的汤料,只要加个鸡蛋就可以了,味道不错,可以试试哦)楼主营养不良的话,可以多喝一些牛奶,多吃一些肉类的东西会比较好些。祝你早日健康美丽o(∩_∩)o
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