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宝宝总不吃菜怎么办



不爱吃蔬菜,或者偏爱某一种食品,对于孩子是比较普遍出现的情况,心理学研究表明,这个年龄段的孩子通常最大的特点是:以个人需要和喜好来决定做,或不做一件事。 如果家长这时以强迫的方式硬要孩子屈服,是没有任何意义的,可能还会适得其反,给孩子带来一些负面的影响。 碰到这种情况,家长多数都会很着急、焦虑,担心孩子营养不全面,影响身体发育,但孩子软硬不吃,令家长有些束手无策。通常,我会建议家长运用一点心理学的技巧和知识,以“同理心”的方式去站在孩子的角度,来感觉孩子的感觉。用孩子的角度来想一下,为什么不爱吃蔬菜呢? 通常可能有几种状况: 1、蔬菜能给孩子身体提供的那种营养已经够用了,不需要再补充了。 许多家长以为孩子小,什么都不懂,但其实不然,研究表明,每个孩子在成长过程中,尤其是在7岁之前,他/她是完全靠感性来认识世界的,即完全凭感觉。饿了就吃,渴了就喝,困了就睡,痛了就哭……他/她们是全然跟自己的身体和心灵在一起的,还不会像大人那样用理性来思考问题,什么有营养才吃什么,明明不喜欢还要照做。 是否属于这一种情况,家长可以通过...

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多吃营养丰富的食物、每天早上都要吃一个鸡蛋、 早、中、晚喝杯牛奶。 … 我觉得蛮有用的、


锻炼身体


不要挑食,三餐合理搭配,少吃垃圾食品。

婴幼儿营养不良吃什么好



一个星期煮三次黄鳝汤给孩子喝,早上可以给孩子做红豆花生糯米粥(加红糖),一个星期可以吃四次。


你可以吃的营养点她喝你的奶的时候就可以吃到多点营养了

充血参出性慢性胃窦炎加身体虚弱营养不良怎样调理



没有人回答我回答下,我是久病成医哦,不好意思,就我了解的情况给您说说(我太能理解您了,我是慢性胃窦炎伴糜烂和胆汁反流性胃炎),慢性浅表充血性胃窦炎.十二指场球炎暂时是不会成溃疡或萎缩性胃炎,这个您可以放心。抽烟对胃部有一定的刺激,建议少抽,再说对身体也不好哦。您说现在服用的药物是“大生胃炎散”吗?我现在在服用这个(朋友介绍的)快一个疗程了,效果还不错,现在腹胀基本消失(偶尔会出现一次半次),饭量大了,不疼了,烧心轻多了,精神也好些了。看到您上述这些,我是很有同感。祝我们都早日脱离这种折磨吧,嘻嘻! 为了楼主的健康,最好还是...

一岁宝宝不会走不会爬?



      可能是发育迟缓,也有可能是脑瘫。仅凭你说讲述的症状是无法确诊的,建议你尽快带孩子到医院检查。      四川省医院的张宁芳主任对这方面的疾病比较擅长,而且临床经验丰富,你可以上全医网预约挂号,既不用和其他人拥挤,又能快速就医。如果遇到张主任号满的情况,可以选择全医网紧急预约服务。


母亲多食含钙食品,多食水果,保障营养充足。

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青春期长期营养不良头发会容易变白吗?



青少年白发的原因现在还不十分清楚,目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。 不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史,说明其白发可能与遗传因素有关。 头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的,而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞,色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。 俗语说“笑一笑十年少,愁一愁白了头”,历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因,现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。 营养的缺乏也可以造成头...
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