失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。怎么办？
喝酸枣仁汤试试！
要去看看医生
吃点天王补心丹，你这是心阴虚
失眠的话要在平日的生活中多调理啊，像是生活要有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。也可以试一下安全有效的VV抗失眠复方精油，它的成分纯天然，不会有副作用，效果也很不错的呢，希望我的回答能够帮助到你
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总是失眠，易醒，是什么原因？
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复！ 到健康无忧网站查看回答详情>>
你说的问题根本就不是问题，，我相信正常情况不会是这样的，只是短暂性的问题，生物钟是很有规律的，但是现在的网络打破了这个生物钟，只要正常上班了，我不相信你还能这样，也没有理由是那样的睡觉了！难道你上班是那个时间段睡觉的吗？？
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我怀孕快八个月了晚上睡觉为什么腰酸酸的半夜易醒？
随着妊娠的进展，子宫日益增大，身体重心逐渐向前移，迫使孕妇肩部相应向后移，以保持身体平衡；颈部微屈以弥补并维持头部正直。结果脊柱的正常屈曲度（颈椎向前凸，胸椎向后凸，腰椎向前凸）增加，导致脊柱前凸，因而愈近足月，孕妇愈易发生颈、背和腰部酸痛。此外，由于肩部下垂，牵引位于颈部的臂丛神经，约5％的孕妇会有间歇性手指麻木及麻刺感，常在清晨及夜间多发。如果是缺钙引起的腰酸背疼腿抽筋则需要适当补钙。有时肾脏感染也会引起腰背痛，严重的话应找医生检查 怀孕后期若用腹带兜托下腹部，鞋后跟略高些（3厘米左右），使肩部向前以纠正姿势，大有...
我家宝宝八个月从过年以后几乎天天晚上都要哭闹，以前只是偶尔，还踢被子，老是动来动去，易醒，睡不踏实是怎么回事啊?
可能是生物钟有点乱了！春节期间你有没有常带他去亲戚家窜门啊！…睡时不要穿太多平时要给他多按摩一下
会不会是过年放鞭炮吓着宝宝了呢
我现在的睡眠程度就是困难，经常就是入睡难、易醒、早醒。早晨起来又没精神，很纠结啊，我是在广州的
治疗失眠主要是放松精神，不要想太多，我那会儿失眠，主要是精神太紧张，老胡思乱想，只要精神不紧张，就可以睡好，锻炼身体很重要，身体强壮了，就能把失眠治好，就不会心烦意乱，如果连续3天都睡不着，最好吃一片安定，不然后果很严重，我有亲身体会，会形成失眠恐惧症，害怕睡不好，精神更紧张，越紧张越睡不好，一定要先查找失眠的原因，最好到广东省民安医院进行美国DNR多导睡眠检测确诊一下，祝早日康复！
根据你说的症状和我以前一样，很有可能是体内有湿气。第一建议你每天早...
近来突然觉得难睡易醒..会偶尔感到胸闷,乏力和一点头晕
对不起，您的疾病不是我的专业范围，难以准确回答，请您咨询相关专业的大夫吧。上海市第六人民医院-呼吸内科-沈策主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
多运动，就没事了
睡眠质量不好的原因很多，建议睡前冲个热水澡或泡脚，营造一个安静并绝对黑暗的环境，还要空气新鲜！心情平静地入睡~
考虑主要是压...