有哪种气功是简单易学，随时随地可以练的
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吸气呼气，得佐！
吸气放屁，都得。
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督脉伤了怎么调理~！
【手术之后】
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寒湿症；
什么症状呢。。督脉是中医经络学中的经络，无形的东西，并不是实质存在的东西，手术是不会伤到的。只有看症状辨证治疗
LZ确定伤了督脉之后有阳虚的症状么？
如果有 下面以供参考：
阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，...
请高手，帮我解答下，我的身体怎么了？是怎么回事，我乱练气功，练出来的…
你已经巩基完成了
坚持
那要注意哟 去医院咨询一下子 别那么乱练下去 影响身体的
- - 你病了
前列腺炎的气功疗法理疗好吗
我朋友的前列腺就治愈好了,是使用的尚康前列清,用了也就是5个月的时间就治愈了他的这个病,现在人也精神了,你不妨也试试。希望你能早日康复你可以参考。你可以到官网 aa。//www.qianlieqing.com )))))详细的了解下
好得不得了
气功有多少种类，对身体有什么影响？
气功历史悠久，源远流长，功法各异。气功养生的方法不止为医家独有，还散在儒家、道家、释家（佛家）、武术家及民间俗家，形成了丰富多彩的练功方法。近些年来，随着群众性学练气功高潮的兴起，一些人又创编了许多新的功法。面对众多的功法，初学气功的人往往觉得眼花缭乱，无所适从。如果将所有功法按不同标准归纳一下就很容易从总体上加以把握。 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐...
如果失眠怎么办？
心要静、别想太多、不要玩其它东西、就算再睡不着也闭着眼躺着、慢慢的就睡着了
意识转移，不知不觉就睡着了