本人身高164CM, 体重46KG,想增加体重，有什么好方法吗？
只能是增加你的饭量了
多吃热量大的实物，尽量少消耗热量
但是要适当，不要超过你理想的体重了。
如果要跟着计划做 那就太约束自己了~~
不如这样~~ 想胖 并不难~ 只要你在晚上 11点过后 吃一顿饱的 再睡觉
多吃甜食
多吃，吃完就睡
有一个非常变态的方法，不过你得先饿几天
你在1个礼拜里只每天只吃一次饭，之后狂吃烦，吃到自己吃不动为止，大概持续狂吃3--4天 ，一般就会增重10--15KG
多吃些高热量的食品，每天嘴不闲着，也别乱走，几天就胖
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怎样在一周是体重增加10斤？
多吃糖类 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等.. 多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。
多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,
1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,方便面，汽水，花生，啤酒,动物内脏,还有肉类。 2 吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油，奶糖,糕点，蛋糕，
3 吃基素食物（-_-）:肯德基、麦当劳、毕胜客……（更容易增肥>_<）。
4每顿饭必须吃撑为止。
5平时注意 心情舒畅（没听说过心宽体胖吗？^^）
6尽量少...
怀孕36周了，可是体重才增加12斤。请问正常吗？
正常
偏少了一点，不过如果产检一切正常也不用太担心，
警校招生 对视力有要求，眼睛做过手术的行不行？体重的检测严不？有什么方法增加体重？
一般视力4.8以上即可，矫正过的也行。标准体重是身高-110=公斤，有的上下可有20%的浮动，都属于正常。具体还得看你报哪个警校，不同警校规定有一定不同。
吃什么么东西可以不让人增加体重。还可以保持身材
蔬菜吃多少都不爱胖,还美容,
土豆
来月经的时候体重会增加吗？
应该是不会的吧 那几天身体会比较虚一点 所以冬天什么的要注意保暖
不会！肚子好像很涨！
不会增加的
不会增加