为什么我在做瑜伽舒展动作的时候会有眩晕的感觉

是因为头倒立的时候血液倒流入头部，会让人顿时产生昏厥晕眩的感觉。你下次做舒展的时候，头部慢慢放下，完成后，头部缓慢抬起，然后再抬起身体！
天竺瑜伽团队上！




可能是贫血，吃些补血颗粒




配合呼吸，个人贫血问题可能也比较严重。那么下次再做的时候，别太过力。减轻一点



引起眩晕的疾病有很多种，眩晕发作的轻重和伴发症状不同也代表着不同的诱发眩晕的病因。如果是只感觉头晕、眼前发黑、没有耳鸣及恶心呕吐伴随，则可能是短暂脑缺血引起，病因则为体位改变或者颈椎病引起。如果是感觉眩晕、不能睁眼、感觉天旋地转伴发恶心呕吐及耳鸣或全身症状则可能是内耳性眩晕症，此外，美尼尔综合症、中枢性眩晕都会出现这种症状。　　具体你个人，要综合进行分析你的病情，必要时要去医院做一些相关检查，确诊眩晕类型后才能辩证施治以达到标本兼治的效果...