左膝关节向内侧扭伤，怎样治疗

怎么啦？是不是最近值周不小心碰到的呢？自己多注意，休息休息应该就没事了。如果还很疼的话，记得去医院看看。好好照顾自己，都不告诉我的。。


内侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨散治疗,消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。

关键取决与半月板受伤的程度。如果确诊为撕裂而不是分离开来，继续保守治疗是比较明智的。但由于膝关节内部特别是半月板本身的血液循环供应很差，因此自身修复的时间也比较长；假设撕裂的半月板已经游离（撕掉了）再做保守治疗的效果不会太好，遇到这种情况建议进行手术，将游离的半月板碎片摘除。仅供参考。

你好！你说的情况需要体查或MRI检查了解关节内半月板、韧带等有无损伤，建议抽时间周一来看我的门诊：广西医科大学第一附属医院创伤骨科手外科（目前我在西院）。回复专家:广西医科大学附属第一医院-创伤骨科-阳富春主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

首先是静养。还能走动和活动应该骨骼伤害不是很大。。类似于崴脚。
可能是肌腱损伤，还有关节扭伤。
建议忍着痛，慢慢活动膝盖，配合一些药物按摩。正红花油，扶他林等。
还有泡泡热水澡。
其次我建议你就算能活动了，活动自如了，也拒绝对抗剧烈运动3周到4周。可以做做慢跑。
还有买一个好的护膝。缓震加固定的。



,不是说打球不是不可以，
但前提你得先去问问医生，伤一次两次慢慢的伤口就愈合的慢了，
到以后大些时候会对自己很是影响，
 

...

半月板有内侧和外侧两个，内侧半月板外缘较厚，内缘很薄；外侧半月板比内侧略小，但较为丰满，形状像阴历十二三的月亮。 半月板的作用重要，也容易受到损伤。当下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。 急性受伤时，有人自己能听到关节内响声。往往同时伴...