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很多人用二甲双胍减肥?



二甲双胍属临床常用口服降血糖药,主要应用于Ⅱ型糖尿病患者,适用于通过饮食控制及运动治疗血糖仍然较高的人群,同时适用于肥胖型糖尿病患者,不仅能控制血糖,还可以有减轻少许体重的作用。    虽然二甲双胍在长期的临床使用过程中,疗效和安全性很好,价格便宜,一版不会引起低血糖。但对肥胖人群滥用二甲双胍并减肥不可取。二甲双胍它的药理是减少肝糖输出,增加糖元合成,但降体重效果并非那么明显,故将其视为减肥药并不合适。虽然二甲双胍不良反应发生率非常低,但双胍类药物最严重的不良反应是乳酸酸中毒。轻度乳酸酸中毒者会出现乏力、恶心、食欲降低、头昏、嗜睡、呼吸稍深快等症状;中度者会出现血压下降、脉弱、心率快等表现;重度者会发生意识障碍、四肢反射减弱、肌张力下降、瞳孔扩大、深度昏迷或出现休克而危及性命的严重后果。因此,高龄、肾功能不全、心肺功能不全者应慎用二甲双胍,即使是肥胖型糖尿病患者也应在医生的指导下用药。健康减肥必须包括饮食治疗和运动。饮食治疗主要通过改变饮食习惯和减少热卡摄入;而运动是成功控制体重的另一...

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月经推迟和久坐不动 运动量很少,有没有联系?



月经推迟一般和精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以月经推迟。 日常生活中的某些不良习惯导致月经不调:情绪异常:长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
    起居无度:据研究,妇女作息无规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
    过度节食:专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的1...

怎样减肥才有效



减肥偏方1:鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用,当你的体重达到标准后,再使摄入热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。 鸡蛋减肥吃法: 就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋,分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。 减肥偏方2:西瓜减肥法 西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对于喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好。一个月可以瘦十几...

如何使你的减肥健身锻炼坚持下去?

  
  少吃多运动是减肥的不二法则,TJ从湖南旅游一圈回来,饱食湘菜的美味,平时有锻炼身体的习惯,回家后就适当的加了加量。现在天气冷,人不想出门,锻炼计划更难坚持了。让我们来看看到底怎么样使你的锻炼计划坚持下去呢!
  
  
    在英国伦敦桥附近的菲力斯第一健身俱乐部(Fitness First)外,挂着这样一条横幅:“在动机中开始,在习惯中坚持。”在健身馆内,到处都是类似的苏维埃式标语——例如“能量:你消耗得越多,得到的也就越多”、“耐力培养非一日之功”——但对多数人而言,他们在锻炼中遇到的核心问题正是动机。如果最初的热情慢慢消退,你又如何能够坚持呢?
  
  如何度过锻炼平台期?...

减肥的方法有哪些?



日常减肥方法: NO.1:喝白开水 早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉! NO.2:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多! NO.3:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说. 这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持2就可以使你的体重减掉3—10斤!要是感觉效果慢的话,最后可以试试赫斯婷瘦身胶囊,效果也是很好的,而且很多网友对这个产品评价很高哟!...

抽脂减肥最好的整形医院



抽脂减肥最好的整形医院最好的专家:周茂华教授在天津8630部队整形医院工作。留美博士、教授、主任医师,具有精湛的整形手术技艺,万例成功整形案例,30多年整形手术经验。成功为各地媒体主持人、影视明星及各界知名人士做过整容。美国曼托麦格隆胸整形材料指定整形医院,开展微创隆胸,无痛吸脂,下颌骨整形,颧骨整形,改脸形,韩式隆鼻(鼻整形),激光祛斑,面部整形等。
抽脂减肥最好的整形医院荣誉:2006年3月人民大会堂,被中国医师学会授予“中国美容整形产业20年风云人物大奖”。2006年8月26日哈尔滨,被中日整形外科学术会议授予整形专...
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