情绪低落,很想哭.怎么做才不会这样？

Z W Z D WT【每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生！】 ①没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望♂ ②从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】③生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的♂ ④能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ⑤热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ⑥要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ⑦坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念♂ ⑧快乐永存心间。只要时常保持心...