怎么才能让人活着不觉得累
总的来说，还是你的心里素质有些差，才会产生很大的波动
别太在意别人的眼光，也别为了已经做了的事情后悔难受
做事先三思而后行，时候反思下次改过，同样的错误不能再犯
随着年龄的增长和社会阅历的充实，你会慢慢变好的
遇事试着开导自己，乐观一点，心胸开阔，放轻松····
给自己定立一个目标，不要和别人攀比，只要心放松啦！一切都轻松
自己做放松放松
睡觉!
辞职不干，要不换个心态
多想想你身边快乐的人,快乐的事,做一些让自己充实的事
你要先明白舒服是给死人准备的。思路决定出...
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五个月宝宝腋下温度37.5度算发烧了吗？
是在发烧，低烧。烦躁不安肯定是哪里不舒服了。感冒、积食都会引起烦躁不安，发烧的。多给孩子喝水。少给孩子穿点衣服。温度有上升的话就给孩子用药。不是退烧药哈。积食嘴里会悬悬的，不怎么吃饭。你按情况给孩子吃药。是积食给孩子吃健胃消食口服液。每天2次，每次半瓶。如果是感冒。就吃氨酚麻美糖浆，每天3次，每次2.5ml和复方头孢克洛干混悬剂。每天3次每次3分之1包。祝你宝宝早日康复。小乖乖育儿网欢迎咨询
+5，就是有一度把，不过也算低烧，多喝水，物理降温就行了 ...
在不知不觉的情况下，为什么我会感到特别的烦躁和不安？
人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!人的心变化不定，追求变化无常的事物。想把握他抓住他或是留住他，却不知事物本身的不定本质。快乐有吗，有，快乐短暂过去的很快，追求追逐短暂的快乐，他浪费我们人生大部分的时光，去享受短暂的美好，求到了这种美好留得住吗？很快消逝留下什么，空虚寂寞无限的迷茫，就产生漫长的痛苦。这样说人有没有意义活着，快乐不应该追求吗？当然不是外在快乐短暂不实，哪里拥有不变的快乐呢？从心里求，享受当下每一分每一秒的自我满足感，活的真真实实塌塌切切，不为外在无谓...
心里烦躁…不安，易怒
缺乏维生素A。
初三有一段时间我也这样的，易怒，讨厌人群
但是后来觉得乱发脾气对我身边的朋友们很不公平呢
就自己慢慢的改，强迫自己去控制下来。
试着听音乐 或者发泄嘛。
一切源于心~
心态决定一切!
只需调整好自己的心态便可以改变一切
建议你可以抽出一定的时间去做一些使自己放松的事情来调节自己紧张的生活可以在早上或者下午,傍晚不要太晚了那样也不安全....对自己,去附近的田野之间或者山林当中,幽静的公园等等地方带着MP3在身上下一些平时自己比较喜欢的...
我今年三十岁，失眠的很厉害，人很容易烦躁不安，脾气很暴躁，请问是什么原因？
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时...
一个月总有这么几天，会莫名其妙的烦躁不安。怎么回事儿？
你好
这是正常的生理周期 很正常的
要学会调整自己 多干点开心的事情 想点开心的事情
慢慢就开心起来了
祝你开心起来
大姨妈来了。。哈哈
没事的，就像女人的大姨妈
心情也会有周期。