轻度前十字韧带损伤如何在不手术的情况下治疗

踝关节扭伤，大多数人认为养两天就好了，其实不然。适当的休息是需要的，但并不是治疗的全部，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退...

请到医院拍摄核磁共振以确诊。华山医院核磁共振检查需要预约排队。上海华山医院-运动医学科-陈疾忤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可...

看着骨头没什么事，如果总肿应该是软组织损伤。建议休息，口服活血药物，也可以结合冷热敷



从片子上看,未见外伤性骨改变,但29岁就出现髌骨和胫骨髁间棘的骨质增生了.运动习惯可能要改变一下,要不然以后再长大,膝踝就很容易痛了.

髌骨应该没有问题。如果您的疼痛位于膝关节内侧，而髌骨内侧缘没有疼痛，可能是内侧副韧带损伤，经过休养就能够好转。对于您目前的情况，直腿抬高或膝关节屈伸膝锻炼都可以进行。而且可以试试负重行走。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

风湿关节炎和韧带拉伤可能性较大
先用热水敷几天 没效果就去做磁共振···怀疑还可能是半月板损伤



这可能是骨膜粘连，建议补充钙质，不要喝牛奶那样对身体有好处，多吃蔬菜，如蚕豆，可以选择硬果类果实食用。




可能是生长痛之类的！！！


是关节长了骨刺 剧烈运动引起的 建议你尽快去医院做治疗
...