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踢足球将大腿肌肉拉伤




这不是拉伤,这是由于剧烈运动,细胞无氧呼吸产生的乳酸,过几天乳酸代谢完了,自己就消除了,可以用热毛巾覆在疼痛处,按摩,可以加速乳酸代谢




休息一周就好了 不要太剧烈的运动 安全第一




休息几天,不要在踢球咯!等好了以后就少踢球咯,只要天天坚持踢一下就可以缎练脚了,时而久之就不会在痛了。望采纳



轻柔痛处,适当热敷。
以后动前要充分热身。




你如果受不了的话可以自断双腿,断腿时很痛,不过我相信只要你在断腿是剧烈撸管,将会失去感知,当你醒来时你的双腿就不疼了,但代价是从今以后你的第三条腿也将离你而去。



贴膏药试试
热敷一下
早好早回足球社啊、、、、

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什么药能治肌肉酸痛



中医认为脾主一身之肌肉,小腿内侧为脾经所过,酸痛为脾病的一种症象。
简单的食疗是山药薏米粥常喝,健脾和胃。
经常用手轻揉小腿处,可以加快血液循环。
补脾的食谱
  马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。
  红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
  香菇味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,...

小腿部分酸痛



我也觉得你该去医院看看。因为已经疼了很长时间了,所以还是到骨科去看看吧。


最好到医院检查治疗,不能再耽误了。


你自己按按小腿嘛!按摩按摩


可能是你缺钙,多吃些补钙的东西,比如:钙片之类的东西,不需要喝什么有营养的产品,如果实在疼痛不行的话,建议你去医院看大夫,有时晚上睡觉把腿凉在外面,也容易让腿抽筋,有好几次我...

酗酒后,四肢肌肉酸痛是怎么回事?、



喝酒后,体内酸性物质增多,是酒精影响了代谢,尽量少喝。


是的,建议少喝

右肩膀酸痛伴随右耳朵痛是怎么回事



那你是不是经常性的右肩膀酸痛,还是偶尔。要是偶尔的,就是你在做完剧烈运动后,产生的症状。要是经常地,那你就可能是得了肩周炎,而导致的,因为你的右侧肩部神经和你的右侧面部神经是相通的。你可以吃些治疗肩周炎的药物,如芬必得胶囊等其他的。

膝盖酸痛是怎么回事?



可能是风湿…


最根本的原因系缺钙,当你血液中的钙不充足时会从骨络中抽离钙来补充血钙,而膝盖关节活动量大,骨膜磨损而无钙去补充,慢慢就会痛,再接落来就系骨质疏松和骨质增生了,风湿痛和痛风
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