右膝关节半月板损伤如何判断几度损伤，是否一定要做关节镜

24外热敷，制动，抬高患肢，口服活血化瘀药如云南红药、云南白药气雾剂


原则上肌肉或韧带被拉伤（不是很严重的话），处理的方法是：马上加压包扎，24小时内冷敷，千万别揉、按摩或用药。24小时后热敷、按摩，内服、外敷活血化淤的云南白药、沈阳红药、七厘散、九厘散、跌打丸、红花油、樟脑酒精揉搓患处（现在可能少见，但消肿效果不错）等，再配合理疗，减少运动，几天就会好了。但恢复后的训练也不要太过用力，运动量逐渐增加才好；若是比较严重的话，建议你马上到医院，找富有经验...

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象你这样的应该是扭伤后未痊愈又反复的受伤容易变成慢性损伤，以后容易导致了习惯性扭伤。现在最好是减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是热敷，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。最好不要用弹性绷带包扎，因为这样会不利血液循环回流，只要减少患侧脚踝活动就好。一定要做运动的时候一定要做好准备活动，并且戴好护踝等护具做好保护。不要长时间连续...

韧带拉伤首先要清除体内的淤血，你可以找家跌打按摩诊所，帮你按摩加涂抹外用药来恢复，按摩时每次都很痛，一般需要一星期，清楚淤血之后就是调养，慢慢恢复，不要剧烈运动，很容易产生疼痛。
如果在短期内你的脚踝扭伤没有好转，就必须尽快去看一下医生。踝部韧带撕裂需要打上或软或硬的石膏，这时用脚走路只会使情形更糟。在这段时间内过度用脚只会延缓损伤的治疗进程，从而使疼痛时间延长。这就是说，你不但不能跑，而且不能做任何活动量大的事情。其次是冰敷（Ice）。将你的脚踝冷敷15分钟，然后停15分钟，如此反复，尽可能多做几次。一口袋冰放在你的皮肤...

左踝关节内侧跗骨融合症骨桥断裂——后来复查，断裂部位愈合怎么样？有的病人即使没有外伤，骨桥也可以引起症状，需要手术的。你现在行走的时候，哪里最疼啊？回复专家:唐山市第二医院-足踝骨科-曹立海主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>