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打完球后浑身痛,有什么办法可以很快恢复?




你这是长时间没有运动后,导致全身关节及肌肉无法适应你的运动量而引发全身酸痛,运动是要从小运动到大运动量才能适应,不用什方法,自然恢复,你这二天不运动就没事了。




口服去痛片就好




如果没有受伤,洗洗热水澡会好受些!




回家洗个热水澡,好好睡一觉。过几天就好了。




洗澡睡觉




找一个舒坦的大床,放一些柔美音乐。先让自己的心静下来,然后美美睡一觉。呵呵记得先泡个温水浴。




继续运动~

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你是不是工作有压力太紧张了?放放音乐,听听歌,看看书,陶冶一下情操,放松心情,我想调理几天就会好。

为什么感冒会有头晕发冷,浑身酸痛的症状呢?



当人感冒的时候,身体是处在一个内热外寒的状态,所以会发冷,浑身酸疼属于经络不同的表现,这个时候你可以1,多多休息,多喝开水;2,喝姜汤;3,吃一些感冒药;4,还可以做一些排毒,如背部淋巴排毒,刮痧,拔罐等;5注意生活作息和饮食,保持好心情


感冒胃表邪,陷入人体表浅!


可用麻黄汤或姜汤,麻黄汤如何用法,你可以找个老医,把把脉,再开药方.

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感冒了,鼻涕不停流,浑身酸痛,昏昏欲睡,该怎么办?



这种简单的感冒症状不用担心的,多喝点水,注意休息,再吃颗快克缓解症状,没过两天就生龙活虎的了。


你最好输液+吃的感冒药。

我高烧 咳嗽 拉肚子 浑身没劲,还有点酸痛,是H1N1吗



病毒性感冒!因为甲型H1n1病毒毒株根本不传染,你就是把有这种病毒毒株的蔬菜放在锅里同其它菜品煮在一锅里,只要你不去吃那颗有毒的蔬菜你吃同一锅里煮的其它菜你都会没事的。你说还会传播吗?人类也无任何药物可以治疗。目前没有预防措施!因为病毒已经在全球90%人们的身体里成长,还有甲流H1N1病毒不传染!请不要带人们走入误区去防御!人民的生命就掌握在你们的手里,是地震以后地球上用不同程度的变化所致!也就是人们吃的蔬菜和水果所致!我知道怎样能拿到唯一的解药! 甲流H1N1病毒其实是没有任何症状的,只是人们感冒了,一些各种感冒的一些症...

发烧38.3度,头疼发冷 ,浑身没劲、酸痛



已经把退烧药 感冒药 消炎药都喝上了,不需要别的了


谢谢


你应该去医院看大夫。。别拿小病不当回事!!!



你这属于高烧应去就医挂葡萄糖,一个多小时就退了


没事的别担心多透风多洗温水澡降温再吃点感冒药就好了
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