打完球后浑身痛,有什么办法可以很快恢复?
你这是长时间没有运动后,导致全身关节及肌肉无法适应你的运动量而引发全身酸痛,运动是要从小运动到大运动量才能适应,不用什方法,自然恢复,你这二天不运动就没事了。
口服去痛片就好
如果没有受伤,洗洗热水澡会好受些!
回家洗个热水澡,好好睡一觉。过几天就好了。
洗澡睡觉
找一个舒坦的大床,放一些柔美音乐。先让自己的心静下来,然后美美睡一觉。呵呵记得先泡个温水浴。
继续运动~
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轻轻拍打或揉一揉
洗个热水澡&n...
哺乳期的妈感冒了,怎么办?
生姜对付感冒鼻塞是最管用了。你可以喝一点红红糖生姜茶,就是用生姜片和红糖泡的水,多喝一点,一定可以缓解你的感冒症状,平时没感冒时也喝一点,可以有效的预防。而且生姜还有止呕的作用,红糖就不用说了,可以补血呀!要是症状严重了,可以吃一点药,板蓝根和双黄连口服液都行,比起安全的中药,感冒病的对胎儿的影响更大。一定要早治早好啊
挂盐水应该不会影响小孩的
可以继续喂奶的,只要不发烧,就是要戴...
我早上醒来老是浑身酸痛,到底是怎么回事啊?
缺钙!!多吃些补钙的食物。。
是受寒了吧
肯定是身体的某个地方出问题了,最好检查一下。
睡觉起来浑身疼痛
你睡觉之前干活累着了
长时间不怎么运动 或者劳动
只要干起活来 第二天都会感觉全身上下 酸痛!
怎么样才能有效的排除体内的毒素?经常感觉头晕恶心浑身酸痛是因为什么啊?
清晨起喝一杯温开水,平时多吃水果,这是病毒性感冒可以吃点板兰根
西瓜怎么吃都可以啊,还过还是要注意两点的 1、不可冷冻,冷冻的西瓜对身体不好。 2、西瓜打开就要吃的,不可打开后放的太久,放的太久了里面的酶分子会变的
多运动
没事多喝王老吉 多运动``最好是多喝凉水