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怎么能在夏天里小小的增加体重啊?




你是不是苦夏啊?增重应该挺简单的,多吃好吃的东西,少运动,心情愉快应该就可以了。这样说真是有点违心,怎么尽告诉你一些不利健康的方法啊。

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吃什么可以让我体重增加?



巧克力啊,蛋糕啊,奶洛啊,肥肉啊,糖啊,碳酸饮料泡面.薯条.薯片等脂肪较多的东西


吃含脂肪多的食物哈,少锻炼,少运动,这样应该能吃胖吧


肥肉。


全吃肥肉

我体重增加了有二十斤吧可不知道宝宝怎么那么小



胎儿吸收不够好!你喝点促进吸收的口服液!还有别吃太多主食!要以菜、奶、水果为主


我增加四十斤宝宝生下来只有六斤多,正常的

身体亚健康怎么去调整?我身高177CM,体重120.怎么增加体重?特别是脸部的肉,怎么去增肥.



其实不用那么刻意的去增肥..正常吃饭.吃到饱就可以..我也177cm.体重114..就正常吃饭就可以..别为了增肥脸..把别的地方增肥了..身体不是说想让哪肥哪就肥的.

要怎样才可以在短时间里增加体重,又不会有损健康呢?



多喝牛奶 .多睡觉,吃能量高的食物


多喝牛奶

宝宝出生一个月吃母乳,但是体重却只增加不到两斤婆婆说我奶水没有营养要我每天白天给宝宝吃两次奶粉加强营养,这样行吗?



母乳是最有营养的,是宝宝最好的食物,母乳够的情况下可别给孩子添什么奶粉,没什么好处。



可以啊!不过母乳够的话还是母乳好吧!一般奶粉是在母乳不足时才给奶粉吃的。


你要多喝一些下奶汤,例如鱼啊!蹄旁啊!老母鸡啊!汤是越浓越好!当然是母乳够吃吃母乳最好啦!


奶粉比母乳有营养???
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