我17岁，有点驼背，现在用背背佳还来得及吗？
你可以每天没事的时候背对着墙站，但要注意要让你的头，肩膀，屁股，小腿肚，还有脚跟贴到墙，应该会有帮助的
来的及
可以的
估计没什么用了嗯
来得及! 还有走路注意点 上课不要弯腰哦!
平时注意站姿与坐姿，加强锻炼应该没问题。
来得计 因为17是发展年龄 用背背佳还来的及
一般来耍来不及了.也不是绝对性的.只是看你自己是否是发育很正常.如果是应该来得及.
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背背佳可以纠正成人驼背吗？
比较难，成人的骨骼已经定性了。背背佳适合发育期的青少年。
有效果，不太明显，你可以尝试每天睡觉不躺枕头！
比较难,因为成人的骨骼已经定型了.
不能
可以的 谁说不能呀 ！
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如何自我矫正猫背、驼背
1、平时要注意保持良好的姿势，形成良好的习惯，习惯成自然。2、亲身实践一下，赤足或者穿平底鞋，前脚踩一本 18 毫米 左右厚度的书，感觉一下自己的身体（尤其是脊柱）是不是变直了，骨盆前倾和腰椎、颈椎的前凸是否减小了，臀部和腹部肌肉是否比平时收得紧了。同时，还可以再反过来验证一下，努力将身体笔直站立（最好是后背靠墙站立，模特叫“站墙”），感觉重心是不是在脚跟，这就是科学的必然。负跟鞋的鞋底是前高后低的，其作用是针对姿势矫正，对姿势性驼背有矫正作用，负跟鞋强迫人体的重心后移到脚跟，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉。与舞蹈形体训练...
矫正驼背的方法？（有图片或视频的首选）
驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。 矫正驼背首先要使肩、背部放松，缓解僵硬。双臂平行举起，手心向后，双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作，仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张。 第二，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。还可以将前脚垫高来进行，比如脚...
我有点驼背不睡枕头会好点吗？
这跟睡觉没有关系的，不垫枕头休息对睡眠和身体都不好
早上起来靠墙站30分钟
坐和走路都要挺直腰
在平常生活中多注意点就可以了，时时刻刻提醒自己一定要挺直腰
15岁还能长高吗
女生一般能长到20、21左右，男生能长到22、23，因为男性比女性发育晚。
想要长高最可行的是锻炼和饮食共同作用：
饮食：早上高钙奶，最好是那种新鲜的牛奶而不是奶粉和早餐奶，那营养会不够多；
多喝骨头汤，煲汤的时候放点醋进去，较容易将钙质熬煮到汤中；
多吃富含钙质的食物；
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