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我17岁,有点驼背,现在用背背佳还来得及吗?




你可以每天没事的时候背对着墙站,但要注意要让你的头,肩膀,屁股,小腿肚,还有脚跟贴到墙,应该会有帮助的




来的及




可以的




估计没什么用了嗯




来得及! 还有走路注意点 上课不要弯腰哦!




平时注意站姿与坐姿,加强锻炼应该没问题。




来得计 因为17是发展年龄 用背背佳还来的及




一般来耍来不及了.也不是绝对性的.只是看你自己是否是发育很正常.如果是应该来得及.

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驼背怎么办?



后脑勺、臀部、小腿、脚跟靠墙,背离墙一厘米左右,保持姿势,自然呼吸15秒


注意坐姿,睡姿,还会好的


不知道,时常提醒自己


买个背背佳吧,质量好点的。

如何有效矫正驼背?



买个背背佳,睡硬板床。



去躺XW一中寝室的床


跟我练太极

急:脖子前倾问题



习惯问题  睡觉的时候不要垫高的枕头 平常用电脑的时候头不要往前探那么近  这个主要靠你自己漫漫调节 谢谢采纳

我父亲。强直性脊柱炎有几年了。你医院适合做这个手术吗?



请上传X线片子的照片,帮助判断病情的严重程度。详请参阅站内“文章”->“关节置换”栏目下的系列文章。欢迎周三下午、周四上午前来就诊!祝早日康复!北京大学第三医院-骨科关节组-张克主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我睡觉时一般都侧着睡,正着睡根本睡不着,这样正常吗



睡觉最好向右侧,因为心脏在左边,向左侧容易压迫心脏,造成呼吸不畅和做噩梦,侧睡不会造成驼背,但老是一个姿势是不好的,要适当的换,要慢慢的改正自己的习惯,从短时间开始,相信你可以做到


不会啊,你不知道睡如弓吗?


非常正常,请放心,但是如楼上所说,最好是向右侧睡觉。


正常啊,我也这样,而且专家也说侧着睡好哦,不过要...
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