最近发现有抑郁症的种种现象,该怎么调节
怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，他们自然就会很珍惜你的.不需要自己成为别人生活中的一个角色，你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，不需要报复，报复只会带来更大的伤害！希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实.所以,怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受...
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心慌气短怎么办？
你的症状主要可总结为: 1.因为压力过大精神太集中加上平时不运动 2.功能性早博多无临床意义 90%的人有 紧张时心跳加速搏动强是正常的 我也有 3.焦虑症 常莫明的担心这担心那 感觉无力又找不到原因 并常感心慌 建议把心态放宽 青春期很多人都有这种症状 你说的1年感觉无力是主观上思想出了问题间接导致植物神经紊乱 最好的解决方法是每天醒来就去跑操厂几圈 刚开始会感到实在很累跑不动 但2到3天坚持下来后 精神会好 感觉身体有力持续1星期你说的症状基本全部消失 晚上早点睡 饭吃的饱吃的好 实在不放心去医院看一边安慰下心态 祝你早日神高气爽
注意调理
不要有心理负担
如果有点严重建议去医院看看！
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注意调理
不要有心理负担
如果有点严重建议去医院看看！
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冠心病最近总是感觉心慌气短、疲劳，是病又加重了吗？
冠心病属于中医\\\"胸痹\\\"范畴,基本病机为心气虚损,血脉瘀阻。在治疗时应灵活运用\\\"因时制宜\\\"原则,注意外在环境与内在整体的有机联系,现在是夏季，人体排汗多，使血液黏度上升，血液循环不畅通，容易心脑血管疾病。所以要注意空气流通，空调温度不宜过低，以防止出入时温差过大导致血管痉挛，此外还应保持情绪稳定，保证充足的睡眠，避免情绪激动、精神紧张.冰片可以止疼，增加缺氧的耐受能力，有清凉、镇静的作用。日常可以选择五福心脑清软胶囊等含有冰片的药物，作为防治用药。
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贫血病可以治疗好吗？
贫血病可以治疗好吗？..........................
血压是在70-100，如果一直是这样，也不要紧。如果贫血可以
首选1;阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚；加水250ml，蒸40分钟，加红糖适量，睡前一小时服用，严重者可以一天一剂，不是很严重可以两天一剂或者三天一剂。
2；还可以用阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚；加入大米或者小米煮粥喝。
最直接最实惠的要属血肠和血豆付，肉类市场都会有卖的。
还有就是阿胶蜜枣，超市有卖的，是成袋的，价格也很便宜。很好吃的。
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请教下.心脏方面问题
如果再不紧张的情况下也犯就要去就医了
心慌气短这种现象太常见了，很多正常人都有。但对于你这种曾经做过心脏手术的人来说，一切情况都要值得注意。其实我建议你最好去问问专业的医生，他们给出的答案最准确。
最好去医院复查一下，平时一定要避免劳累，要保持愉快心情。
脑供血不足吃什么最好
首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。另外，另外，服用冠脉通络软胶囊、脉康合剂、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定治疗作用。其次，很多高血脂症是吃出来的，因此有针对性地吃，高血脂也有希望降下来。当血脂增高处于初级阶段时，也就是说还没有发现有高血压、心脏病等心脑血管疾病时，特别是年轻人和绝经期的妇女，完全可以用改变生活方式和饮食调理调节血脂，如控制...