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最近发现有抑郁症的种种现象,该怎么调节




怀着一份乐观的事情看待周围的一切,对你嘲笑的人,不疼爱你的人,你可以先主动一定表示你的友善,以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人,朋友喜新厌旧,你可以好好的珍惜他们,对他们好,他们自然就会很珍惜你的.不需要自己成为别人生活中的一个角色,你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通,不喜欢别人在嘲笑你,你可以视而不见,不需要报复,报复只会带来更大的伤害!希望你拥有一份好的心情做好自己的事情,不要在意别人的眼光,不要在意别人的嘲笑,做好自己就可以了!其实不需要以装疯卖傻来逃避现实.所以,怎么过不都是一辈子么?既然是这样,我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚,朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的!活着也不单单是活着,怎么活,什么样的活法?物质需求满足了,精神需求又是否能满足呢?所以人就有一定的压力。外界的,自身的双重压力。所以人就感觉到累!其实人可以不必这么累的,那就看你如何去看待自己的生活了?其实生活中有很多的乐趣,只是你疲乏的身体不愿去感受...

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心慌气短怎么办?

你的症状主要可总结为: 1.因为压力过大精神太集中加上平时不运动 2.功能性早博多无临床意义 90%的人有 紧张时心跳加速搏动强是正常的 我也有 3.焦虑症 常莫明的担心这担心那 感觉无力又找不到原因 并常感心慌 建议把心态放宽 青春期很多人都有这种症状 你说的1年感觉无力是主观上思想出了问题间接导致植物神经紊乱 最好的解决方法是每天醒来就去跑操厂几圈 刚开始会感到实在很累跑不动 但2到3天坚持下来后 精神会好 感觉身体有力持续1星期你说的症状基本全部消失 晚上早点睡 饭吃的饱吃的好 实在不放心去医院看一边安慰下心态 祝你早日神高气爽
注意调理
不要有心理负担
如果有点严重建议去医院看看!
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冠心病最近总是感觉心慌气短、疲劳,是病又加重了吗?



冠心病属于中医\\\"胸痹\\\"范畴,基本病机为心气虚损,血脉瘀阻。在治疗时应灵活运用\\\"因时制宜\\\"原则,注意外在环境与内在整体的有机联系,现在是夏季,人体排汗多,使血液黏度上升,血液循环不畅通,容易心脑血管疾病。所以要注意空气流通,空调温度不宜过低,以防止出入时温差过大导致血管痉挛,此外还应保持情绪稳定,保证充足的睡眠,避免情绪激动、精神紧张.冰片可以止疼,增加缺氧的耐受能力,有清凉、镇静的作用。日常可以选择五福心脑清软胶囊等含有冰片的药物,作为防治用药。

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贫血病可以治疗好吗?



贫血病可以治疗好吗?..........................
血压是在70-100,如果一直是这样,也不要紧。如果贫血可以
首选1;阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚;加水250ml,蒸40分钟,加红糖适量,睡前一小时服用,严重者可以一天一剂,不是很严重可以两天一剂或者三天一剂。
2;还可以用阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚;加入大米或者小米煮粥喝。
最直接最实惠的要属血肠和血豆付,肉类市场都会有卖的。
还有就是阿胶蜜枣,超市有卖的,是成袋的,价格也很便宜。很好吃的。

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请教下.心脏方面问题



如果再不紧张的情况下也犯就要去就医了



心慌气短这种现象太常见了,很多正常人都有。但对于你这种曾经做过心脏手术的人来说,一切情况都要值得注意。其实我建议你最好去问问专业的医生,他们给出的答案最准确。


最好去医院复查一下,平时一定要避免劳累,要保持愉快心情。

脑供血不足吃什么最好



首先,应加强体育锻炼,运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法,如散步、慢跑、打太极拳等。其次,可采用中医药治疗,中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型,而采用不同的中药进行调理,可收到满意疗效。另外,另外,服用冠脉通络软胶囊、脉康合剂、银杏叶片、养血清脑颗粒等药,也有一定治疗作用。其次,很多高血脂症是吃出来的,因此有针对性地吃,高血脂也有希望降下来。当血脂增高处于初级阶段时,也就是说还没有发现有高血压、心脏病等心脑血管疾病时,特别是年轻人和绝经期的妇女,完全可以用改变生活方式和饮食调理调节血脂,如控制...
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