怀孕3个多月该补些什么营养
怀孕的前三个月,胎儿生长较慢,每天约增加1克,您的进食量与怀孕前可基本相同,因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象,应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。 怀孕4--6个月时,胎儿平均每天约增加10 克,且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快,因此对各种营养素的需要增加,应多吃营养丰富的食物,如瘦肉、蛋类、豆制品及各种蔬菜。 怀孕7--9个月时,胎儿生长最快,应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物,如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多,避免身体过胖,体重的增加最好不超过0.4-0.5公斤/周。 为保证怀孕期间的营养,因此膳食要合理。多数专家推荐的食谱如下: 主食400克左右;鸡蛋l-2个或豆制品100-150克;牛奶或豆浆 250ml;鱼或肉类食品100一150克;蔬菜500克;水果l-2个;每周进食1次猪肝,2-3次虾皮,海带或紫菜;若腿有抽筋现象,最好再多喝些骨头汤。 在强调孕妇营养的同时,还要提醒广大孕妇,并不是吃得越多越高级越好,盲目地进补,超过标准的营养量,不仅会加重母亲代谢的负...
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为什么营养不良?
把营养看成是很好的东西 其实没有必要 也是个误区
它不是什么宝贝 只是身体不可缺少的构建材料而已 就像大楼的构成是砖块 水泥 钢筋 你不能说水泥是很好的东西 那砖块呢
不用特别看待这些东西 也不要忽视这些东西 主要是要看你现在身体需要什么材料 营养不良其实就是材料不足 什么材料不足 就补什么材料 很简单的事情
蛋白质不足 就吃含有蛋白质比较多的食物 鱼 肉 豆 蛋 奶
脂肪不足 就吃肥肉 坚果 橄榄油 芝麻油 菜籽油 等等 油用来炒菜 或者拌菜就好了
矿物质不足 可以吃各种颜色的蔬菜 颜色越丰富 矿物质种类就越多 ...
眼角膜营养不良
还是我来做个专业的回答,希望能对楼主有所帮助:
角膜营养不良是一组遗传性、双眼性疾病,至于楼主所描述的后天性的,我想大体也可以参照此法,此类疾病进展缓慢或静止不变。根据受累及角膜层次不同,分为角膜前部、实质部及后部营养不良,其治疗方法也不一样。上皮型反复上皮剥脱,可采用人工泪液。5%氯化钠滴眼,部分患者可用准分子激光去除糜烂的角膜上皮进行治疗;基质层营养不良早中期无需治疗,视力明显下降可进行治疗性激光角膜切削术。而内皮营养不良早期无特殊治疗,出现角膜水肿、内皮失代偿者症状顽固的,对视功能影响较大的可考虑角膜移植。
越来越瘦,有肠炎,,吃饭时总想上厕所,好像在吃完饭,就肚脐一小周会鼓起,其他地方都不会,171cm,只有49kg,营养不良,吃了不会吸收,肋骨都可
你原来很胖吗,我也有这个毛病啊,自己一定要注意饮食,少吃生冷的食物,海鲜也不要吃,还有滑肚子的食物如韭菜等,这样你就不用老往卫生间跑了,再配合一些药物,你一定会好的.
先把肠炎治好。慢性肠炎的常用药物如何? (1)消炎止痛:细菌感染,除选用致菌培养有效抗生素外,可选用黄连素0 3g,每日3次;元胡止痛片3片,每日3次;胃肠灵4片,每日3次。病情出现发热、脱水、休克可适当选用抗生素,必要时输液输血或吸氧。 (2)解痉止痛:阿托品0.5~1mg,或...
两岁小孩吃些什么营养才均衡
身高和体重都还可以有点瘦不过只要不是营养不良 我觉得不需要太过担心 饮食要平衡 多吃点粗粮 少吃糖之类的甜食 少喝饮料 多吃新鲜的蔬菜 水果 骨头汤 鱼汤 甲鱼汤我不太赞成 寒性的东西 不是很看好 我儿子快4岁了 也是不太爱吃饭 就算是变着花样给他弄 也只是吃2口 但是身高和体重都还算可以 我也没有给他补什么 在幼儿园里吃的也一般 就是晚上回家以后再给他吃点 喝奶 我的孩子从小就吃粗粮 海鲜 现在有时候给他吃海参 这个他比较爱吃 再就是鱼啊 虾啊 经常变着花样的给孩子弄 色香味具全 哄着吃 比如看着电视的时候在他不注意的...
45岁.患下肢静脉营养不良改变.做微创手术能治欲吗
患友您好: 根据您的描述,结合您的年龄和症状,应该可以诊断为下肢浅静脉曲张合并有下肢静脉瓣膜功能不全,进一步彩超可以明确深静脉有无瓣膜功能不全以及血液返流的程度,这样可以大致了解手术为主的综合治疗的预后。至于治疗,对于静脉曲张较轻,以肿胀为主者,可采取非手术治疗,主要由压力治疗为主;对于严重的静脉曲张,甚至并发了瘙痒、色素沉着、瘀斑、溃疡以及静脉破溃者,就最好采取手术为主的综合治疗了。至于手术,目前手术方式很多,包括传统的高位结扎加抽剥术、高位结扎加激光闭合术、泡沫硬化、CHIVA、微创刨削以及SEPS等,不在于哪个手术方...
