营养不良怎么办吖?
营养不良食谱概述 营养不良包括营养低下和营养过剩。长期缺乏一种或多种营养素可造成营养地下,严重的营养低下并出现各种相应得临床表现或病症,则为营养缺乏病,如地方性甲状腺肿、维生素C缺乏病(坏血病)、贫血、维生素A缺乏症(干眼病)等都属于营养缺乏病,分别由于碘、维生素C、铁、维生素A等摄入不足造成的。然而,营养过剩是指由于食物于营养物质过量摄入超过了机体的生理需要而表现在体内过多堆积,如肥胖病或其他不良疾病。 营养缺乏病分类可根据不同人群分为儿童、青少年、成人及老年营养缺乏病。按发生原因可分为原发性营养不良和继发性营养不良,前者被认为是由于饮食中营养素摄入不足引起的,后者是在食物或营养素供应正常情况下,由多种因素干扰了机体对营养素的利用发生了障碍而引起的营养缺乏病。营养缺乏病的分类也可根据营养素缺乏的种类进行划分。 营养缺乏病的原因是多方面的,可能是一个或多个原因造成膳食不良或身体对营养素利用能力降低的结果。膳食营养素的供给和组织需要之间的不平衡是造成严重营养缺乏病的原因。许多营养缺乏病是由于长时间膳食中缺乏足够的人体所需要的营养物质,如佝偻病、坏血病、脚气病、癞皮病、贫血、地方性甲状腺肿...
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懷孕後每天只吃青菜幾乎不吃肉,寶寶會不會營養不良?
肯定不好了.尤其你是孕妇,营养更要跟的上才行哦。前三个月你可以少吃点肉类多吃蔬菜.因为前三个月是要补充叶酸的,而蔬菜中含量可观,你几乎不用买叶酸片吃的.怀孕中期和后期营养需要量会1大的多.因为宝宝也一直在长大.他的营养全部是通过胎盘从你身上获取的,这样的话,如果你只吃蔬菜不吃太多的肉类的话,不光你会贫血,血压低,还会使宝宝在你肚子里提前贫血的.这样生产时会很危险的哦...如果你实在不喜欢吃的话呢,可以买一些营养[品.因为肉类含的脂肪,蛋白质稍多,所以你买一些蛋白粉加强营养吧,不过最好还是咨询一下医生吧,这样比较安全.....
肠胃不好 营养吸收不良应该怎么调理?
是因为生活不规律造成的,所以要对症调理。养成良好的生活习惯,包括早睡早起,饮食定时定量。肠胃不好的人,不要吃很刺激的东西,麻辣的东西少吃,过热过冷的也不要吃,硬的也不能吃得太多。多喝酸奶可以帮助肠胃消化。生命在于运动,像慢跑,仰卧起坐都可以调节肠胃!
吃些中成药归脾丸也很好:)
不要吃辣或刺激性的食物,不要饥一顿饱一顿。喝些酸奶用好处的,
少吃或不吃刺激性的东西!常喝牛奶!
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宝宝患支气管肺发育不良疾病相关问题
支气管肺发育不良与早产有关,随着发育会逐渐成熟和好转,可能有一些不良的事件,多在1岁之内发生,一般3岁以后就能赶上其他正常的孩子了.目前情况还可以,没有特殊的处理.母乳的营养最好,是所有奶粉无法替代(特别是早产).母亲增加营养,有利于宝宝成长.能否打疫苗,要根据实际情况,一般没有禁忌症,可以打疫苗,关键看孩子的一般情况,没有感染的情况,肺功能也是稳定的,完全可以.上海儿童医学中心-小儿呼吸科-殷勇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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怀孕不喜欢吃鸡蛋和肉,宝宝会营养不良吗?
鸡蛋里的营养成分最容易被人体吸收,你可以试试不同的烹调方法,尽量要吃一些.至于肉类,你可以选择的种类就更多啦 如果不吃这些,宝宝真有可能会营养不良.
会,多吃点其他的含同类物质的补一下。
不要紧的,不放心你可以吃别的可以替代的食物,如鸡肉,蔬菜,牛奶等等,又不是只有这两种食物有营养。
会的。如果实在不想吃,也可...
有点病都不能吃发物,那都不能吃的话不是营养不良了?抵抗力更加低?
想吃就吃吧,生成免疫细胞,排出病体,都需要,细胞需要你就要补充,不过最好不要吃杂了,不明白你说的发物指的是什么,听说安利的蛋白粉不错不过我没吃过,我一般都吃的是完美的营养餐,比较均衡的,建议可以喝点纯牛奶,不过生病最重要是要排出毒素,所以大喝水是必需的,温开水,淡盐水,蜂蜜水,都可以视情况来喝,不要一次喝一大杯,一次喝几口,但是频率提高,不要怕上厕所!这样才能尽快排出体内的病毒!