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全身酸痛该怎么办




如果是因为劳累,可以肯定,慢慢地您会适应,就没有那么累的感觉。如果这种状态没有好转甚至继续加重,就必须找找原因了:营养?呼吸系统?心脑血管系统?还是其他?祝您健康!




休息几天就行了呗




增加营养。多休息




1.可能是过于疲劳,注意休息。 2.有可能是感冒了,需要吃药。 3.也有可能是剧烈运动后,肌肉产生酸痛。多休息就可以!




泡个热水澡

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浑身酸痛,口腔溃疡



口腔溃疡是口腔粘膜疾病中发病率最高的一种疾病,普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况均能偶然发生,好发于唇、颊、舌缘等,所以在治疗期间要 注意饮食配合,生活起居有规律,经常熬夜也是诱发口腔溃疡的潜在因素,所以应尽量避免。平时注意多做体育锻炼,提高自身的免疫力。另外针对口腔溃疡你需要注意一下几点:  1.平时要注意保护口腔卫生,少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食物,不吃酸辣刺激食物及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等。饮食多样化,多吃蔬菜、水果。  2.生...

打篮球打得浑身酸痛,怎么办?



嘿嘿   朋友如果打篮球酸痛就继续打   如果你休息就会更痛    也可能是你好久没锻炼了  谢谢 
    望采纳



这是典型的缺乏锻炼的表现,没有别的办法,忍着吧,大概一个星期就好了。


开始一两天就是这样的 过两天就没事了
...

浑身乏力.酸痛.



有点像病毒性心肌炎,建议去医院作个检查


快去医院吧!真的很严重!


你感冒了,如果自己觉得症状很重,就去医院打吊瓶。如果觉得还能挺住,就适当服用抗感冒药。就会好

最近晚上很难入睡,白天肌肉酸痛,浑身乏力,怎么办,我要崩溃啦...



人们要重视失眠.适当服用安眠药有利于健康,但也可同时采取多种手段解决失眠问题.有关医学专家总结了一套“助眠14法”,只要从现在做起,即可帮你重返梦乡。 (1)早上在晨光中散步,会缩短睡眠周期,使你晚上上床之后容易入睡 因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素,强烈的人造光也有同样的效果。 相反,如果发觉你晚上入睡太早,不妨在下午或傍晚多接受些阳光照射。这会延长你的睡眠周期,推迟入睡时间。 (2)锻炼能缩短你的睡眠周期。如果你是一个夜间型的人,你的思维通常在午夜以后变得活跃。 然而,当骑了一整天的自行车后...

睡眠多梦怎么办 ?基本上每天都会做梦 一般都是生活中的一些事 见过的一些人 醒来浑身酸痛无力



你是神经衰弱,吃点养脑养神的药吧。小小年纪思想太复杂,合理安排你的作息时间就会好的。


可能是你压力太大了。



别睡了呗


别睡
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