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如何才能增加我的体重?



长肉要多吃热量高的食物,含淀粉高的食物,还要能储存些,不可全部消耗掉,在做些助于长肌肉的运动。人到30岁左右容易发胖长肉,所以你现在的年龄吸收的营养刚好够支出,长不了肉也是正常的。
热量高的食物:油炸类,荤菜类
淀粉类食物:土豆,红薯,藕等。

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六个月,腹围已经93了,体重在五个月去称的时候已经胖了20斤了,现在不知道是多少了 到52KD论坛网站查看回答详情>>


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我过于偏瘦`如何能增加体重?



多吃些有营养地东西.不要喝酒.不要抽烟.那样对你自己地身体都不好,要养好良好地作息时间..


多吃多睡啦


多吃多睡 一天吃8次 就OK拉


你注意自己的身体的


多吃些有营养地东西,多注意自己的身体.还有身体需要的营养.就可以了.

怀孕的女人的体重要增加几斤呢??



平均增加12.5公斤,即25斤是最合适的,其中包括胎儿的重量、脐带、胎盘、羊水、增大的子宫以及孕妇本身增加的体重,前3个月增加的慢,中期以后就快了。当然,每个人饮食和生活习惯不同,会有差异。


因人而议有的增加几斤有的几十斤


那这个就不一定了


15公斤内就正常.14公斤最标准.超过15公斤就应该注意拉.
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七个月宝宝体重12斤正常吗?



亲,我家双胞胎宝宝出生应该6,6一个6,0】现在6个月了一个18】一个17


很健康很健康


我家的宝42天就12斤了,你那好不好偏瘦啊


你家宝宝太瘦了吧,宝宝有添加辅食吗?


七个月十二斤太轻了!是不是营养不够啊?查一查,抓紧给补补!不要影响以...

怎样才能增强抵抗力?增加体重?谢谢



不生病是最好的答案 平时多注意点 自己得会照顾自己虽然是小猪但是也得多锻炼 你已经很能吃了 就不用注意吃的了 蔬菜也得吃啊 猪可是素食动物啊
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