如何才能增加我的体重?
长肉要多吃热量高的食物,含淀粉高的食物,还要能储存些,不可全部消耗掉,在做些助于长肌肉的运动。人到30岁左右容易发胖长肉,所以你现在的年龄吸收的营养刚好够支出,长不了肉也是正常的。
热量高的食物:油炸类,荤菜类
淀粉类食物:土豆,红薯,藕等。
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想减肥,做不来运动,就只能靠药物吧!现在好多药物都打着清肠道的旗号,其实就收拉肚子!不能这样又败银子又败健康的折腾。现在电视广告也不敢信,只能信朋友和口碑。这款由中美肥胖专家合作研制的“荷里活减肥组合”,得到广大朋友额的青睐,主要有下面几点原因:
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怀孕17周,一般体重较孕前会增加多少?
整个孕期最好是增加25--30斤
目前最好是增加10斤左右
生气的时候体重会增加吗?
多吃蛋白质类食品,牛肉鸡蛋可以多吃,多餐少吃,俯卧撑效果很好的,有好几种做法,两手间距小的做法锻炼臂力,间距大的练胸肌,多做仰卧起坐还有利于胃,跑步感觉效果不大,坚持俯卧撑对上身的提高还是很明显的
生气和体重是没有关系的
如果食欲不好反而会下降的
嘻嘻 ,这个当然不会了
胃里的气会增加,有害物质会增加,体重是...
一般孕妇怀孕几个月体重开始增加?
一般是怀孕3个月以后体重会增加的比较多
小孩体重不增加
只要吃好,精神好,不用担心的
我们也是这样,小孩健康就好。
