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如何才能增加我的体重?



长肉要多吃热量高的食物,含淀粉高的食物,还要能储存些,不可全部消耗掉,在做些助于长肌肉的运动。人到30岁左右容易发胖长肉,所以你现在的年龄吸收的营养刚好够支出,长不了肉也是正常的。
热量高的食物:油炸类,荤菜类
淀粉类食物:土豆,红薯,藕等。

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我不想长胖,不想让体重增加,用什办法能减肥.



每天多加锻炼,早起早睡,勤快点, 多做点事。


想减肥,做不来运动,就只能靠药物吧!现在好多药物都打着清肠道的旗号,其实就收拉肚子!不能这样又败银子又败健康的折腾。现在电视广告也不敢信,只能信朋友和口碑。这款由中美肥胖专家合作研制的“荷里活减肥组合”,得到广大朋友额的青睐,主要有下面几点原因:
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2、不会反弹(弹来弹去我要崩溃的!);
3、每天饭前吃两颗药,一天一次,很方便。
开始使用后,我确...

怀孕17周,一般体重较孕前会增加多少?



整个孕期最好是增加25--30斤
目前最好是增加10斤左右
 

生气的时候体重会增加吗?



多吃蛋白质类食品,牛肉鸡蛋可以多吃,多餐少吃,俯卧撑效果很好的,有好几种做法,两手间距小的做法锻炼臂力,间距大的练胸肌,多做仰卧起坐还有利于胃,跑步感觉效果不大,坚持俯卧撑对上身的提高还是很明显的


生气和体重是没有关系的
如果食欲不好反而会下降的



嘻嘻 ,这个当然不会了


胃里的气会增加,有害物质会增加,体重是...

一般孕妇怀孕几个月体重开始增加?



一般是怀孕3个月以后体重会增加的比较多

小孩体重不增加



只要吃好,精神好,不用担心的


我们也是这样,小孩健康就好。
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