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化疗期间在左臂上埋了个管,还可以练瑜伽吗??




这个不可以练了因为练瑜伽手臂会动 这样会影响埋在手臂里的管

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练瑜伽减肥,会导致月经不调吗?



不会吧,我也练瑜伽,你还有吃什么减肥药吗


月经来的时候练瑜伽不太适宜,尤其是月经期间节食更不应该,这都会导致月经不调的。月经来时尽量避免多运动,加强营养和睡眠才行。


不会!


出现这样的结果,是你没有好好练习。在生理期做不了该做的体式及心理紧张。

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OMG 疯狂的婴儿瑜伽?



靓妈们的宝贝都吃什么补钙呢?都是骨健乐吗,O(∩_∩)O哈哈~,我女儿也是用的骨健乐乳钙粉,同时还搭配动力宝宝双鱼油,钙油同补,更科学,从不担心女儿缺钙的 到西安论坛网站查看回答详情>>


顶LZ,我也同意!我女儿营养品一样都不缺,可还是缺钙。后来我发现补钙最重要的还不就是吸收嘛,骨健乐的一个导购最后提醒了我,给宝宝补钙最重要的还是【吸收】和【存储】,简单说就是补了还得锁起来,减少钙流失! 到西安论坛网站查看回答详情>>
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乳腺增生,乳腺增生瑜伽?



增生是个什么样子的病呢?首先,增生会感觉到乳房胀痛,可双侧一同疼痛,一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。治疗增生建议用月如花乳康贴 治疗效果好,无毒副。


可以的,乳腺增生不要碰到乳房就行。乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致。注意饮食:不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张。选...

本人天天练瑜伽不知道效果怎么样;



我建议你最好是去医院在检查一下你是否过了腰椎喷出的病发期,要是还在病发期,我建议你遵循医嘱,适当的做一些治疗配合也是必要的。比如做中医按摩、针灸治疗。要是已经过来病发期,那么必要的运动也是可以的。练瑜伽也可以的,但是有些动作你还是要注意的,慢慢来嘛,要循序渐进。

夏天有什么好的运动方式



早上起床30分后锻炼. 俯卧撑3组 每组20 (练胸肌) 仰卧起坐2组 每组30(动作必须标准)(练腹肌) V字两头起2组 每组10(练腹肌) 然后慢跑30分,如果有条件可以在做引体向上3组,每组10次。(引体向上是一个对手臂上的肱二头肌,三角肌,胸部的胸大肌,背肌很好的锻炼方法,而且效果很明显,但是你必须要坚持) 组与组之间休息2分钟,项与项之间休息5分钟. 注意:(肌肉不是天天练的,必须有个吸收的过程,一般肌肉休息24小时就可以,所以没有必要天天练,一个星期练3、4次都可以,而且效果很好。)
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