头痛。什么事情都干不了。

少上网 多活动 出去走动什么的。。 可以用头画 凤字的 繁体字 来缓解 NECK 方面的问题 多运动也是一方面， 忌久坐，不动。。

你应该是颈椎病造成的脑供血不足引起的头痛，伴有头晕，嗜睡，眼花，颈肩酸痛等症。当用热水冲颈部就起到活血的作用所以症状有缓解，只供参考！


后脑勺痛（头痛）是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失，不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；...

那你便秘么？
如果便秘吃牛黄清胃丸或是清心丸，不能吃太多，稍稍泻下火气就可以了。



如果不疼不痒的话可能是淋巴结

这是因为伏案久了，疲劳造成的。建议：1.可以控制学习时间1-2小时，就起身做5-10分钟的舒展运动。就是让你的肢体向不同的方向，用力伸展。2.全身放松，身体做直，用双手当梳子，梳你的头发。从前向后一直梳到颈椎，30次。可以改善头部血液循环，对睡眠和记忆都有好处。3.双手搓热，轻轻搓面。顺时针10次，逆时针10次，再反复1-2次。可以预防感冒。4.上午、下午（或白天、晚上）各做一次眼保健操。祝你学习愉快


低头那么久肯定会酸的啦..要多按摩颈部..最好不要...

此情况在现代年轻人常见，主要是颈部肌肉劳损，与长时间伏案或低头姿势有关。加强颈部肌肉锻炼，或游泳等，另需要克服长时间低头工作。门诊周三上午。浙江大学医学院附属第二医院-骨科-吴琼华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>