怎么治驼背,我都二十了
20岁筋骨已大致成长定型了。恐怕服药效果不佳,用物理疗法或动手术应该可以,但费用不菲。你可以到专业的医学整形的医院看看。希望你能站直了,昂首挺胸的向美好生活大步迈进!
看医生
每天靠着墙壁30分钟,就可以了,.或着买个被被佳
自己调解比治疗好。
你那属于风潮湿病里的委缩骷髅证
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我驼背越来越厉害了 怎么办啊
建议风湿科查有无强柱。
我有办法,我能以棍子给夯直喽,要不要?还不花钱!
你有驼背啊
直起腰走不行吗
强直性脊柱炎
你好。你的诊断是否明确?我建议带上资料再来看看,以便确诊。周三全天/周五上午在南方医院出诊。南方医科大学南方医院-中医正骨科-汪青春主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
偶肩往前倾,有点含胸驼背,用什么能矫正身姿?
使用背背佳之类的防驼背只对青少年有明显效果 像是成年可每天坚持做一些动作来减轻驼背1上身要有意识使其挺直2双手向后握在一起3坚持每天都做
时时告诉自己要抬头挺胸.
怎样才能长高?
要想长高平常要注意休息,睡眠不足就会影响生长激素的分泌,还有平常多吃些帮助骨骼生长的食品,比如,鸡蛋.牛奶,排骨.猪蹄,猪尾等.还有就是平常多运动.适当晒太阳,紫外线可以帮助Vd的合成,Vd可以帮助钙合成。照我说的坐长高就不是难题了。
蒽,你说的两个原因都是对的。建议你都睡点硬床。这样能把驼背治好。但是睡的时候要把身体伸展开!不要蜷缩在一起。你还可以加强体育锻炼!这样更有助于长高。
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我21岁,有些驼背,怎么矫正???
①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
主要是自己有...