怎样才能长高?
要想长高平常要注意休息,睡眠不足就会影响生长激素的分泌,还有平常多吃些帮助骨骼生长的食品,比如,鸡蛋.牛奶,排骨.猪蹄,猪尾等.还有就是平常多运动.适当晒太阳,紫外线可以帮助Vd的合成,Vd可以帮助钙合成。照我说的坐长高就不是难题了。
蒽,你说的两个原因都是对的。建议你都睡点硬床。这样能把驼背治好。但是睡的时候要把身体伸展开!不要蜷缩在一起。你还可以加强体育锻炼!这样更有助于长高。
熬夜的原因,驼背也是。
多打篮球…每天睡觉前,起床前在床上伸伸懒腰…同时也要注意,晨练…跑跑步…
教你一招,平时注意睡姿和坐姿,像军人一样,必有效果。这可是经念。可记得站如松,立如钟,卧如弓。。。。。。
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驼背的问题.
每天身体靠墙站半小时,要肩膀,后脑勺,臀部,小腿肚,脚后跟都挨到墙.
多做俯卧撑,后仰式俯卧撑更管用,不过做的很累!
用背背佳校正一下。呵呵
自己注意日常生活中的举动,一定要在自我精神中先做好,修复的意识,懂?在时时刻刻都要想起自己要改正驼背的状况,这样你就会慢慢的变好.平常多走动,练立正的军姿,多做阔胸运动...
15岁驼背怎么治疗
穿背背佳,不贵,388元,在平时学习生活中注意一下就会渐渐矫正
可以穿背背佳
贝背佳
看书时后背挺直
穿背背夹
贴墙。背背佳。
...
背背佳对驼背有明显效果吗?
那东东一看就是假的,几根破布带,还那么贵。
很好用,我就在用,你可以试试
你还真信广告上的肆意宣传!
驼背是先天性的吗
有先天的---但是后天是可以矫正和修复的, 看在什么时期----容易和缓慢而已,----会比原来有改善的-,尤其是小儿---你摆弄什么样子就是什么样子---还有吃的食物有关系---,枕头的高和矮--决定他的背直不直, 两个肩膀的肩宽--也是摆弄出来的----100天以后就 不容易了
那要看小孩的头颅是不是已经钙化,变的坚硬。
不是的,后天习惯养成的坏习惯吧.
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青少年驼背,该怎么治疗呢?
经常挺胸吸肚,驼背现象又会有改观。
保持正常的坐姿。很快就好
买背背佳,或者强制自己。
背背佳啊
看医生
你好,代校正衣,就是贝贝佳,尽量要自己克制自己
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