要怎么样才能迅速改掉坏脾气呀？
楼主是明显的阳盛阴衰，阳气太旺，多吃一点阴性食物，下定决心改掉坏脾气，做什么事都要抱着一种平和的态度
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坏脾气该怎么改变？
脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处，一伤身体，二伤和气，何苦呢？再说，有理不在声高，发脾气也不是解决问题的灵丹妙药，许多问题还是靠平心静气地坐下来谈妥的。但话说回来，爱发脾气的人只是控制不了自己而已，并非人不好；可往往因为脾气不好，得罪不少人，或者别人见而生畏，躲着你。所以，若想与周围的人和谐相处，就得改改我们自己，学会适当控制自己的感情，不便由着自己的性子。放纵惯了，就不好收拾了。同样道理，适当控制，慢慢遇事就不那么急噪了。 我的感觉脾气不好如果自己不能控制的话，最需要一个朋友， 一个能在你失去理智时拉住你的人，...
我怎么改掉这坏脾气?
没有人会甘于平庸，每个人都有追求卓越的欲望。然而，许多人都在迷惘，因为他们不知道怎样才能从平凡处到达卓越的彼岸。其实方法很简单，那就是以“发现”作楫，不断地发现自己在思维、态度、方法、习惯、心态，以及性格等方面的缺陷，并且用“改变”作舟，及时地改变这些不足，从而乘风破浪，不断地超越自己。在你与卓越亲密接触的过程中，你会发现，从平凡到卓越，貌似不可逾越，其实完全可以由量变到质变，从而实现飞渡——只要你善于改变，哪怕是一点点的改变。 在思维上改变一点点——思维是行为的先导，变化、发展是人的一种内在的、独特的要求，但只有不断...
怎样改变自己哒坏脾气?
火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。慢慢学会控制自己！！
学会忍耐学会伪装
愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。 （1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄...
怎样才能改掉自己的急性子和坏脾气呢？
每个人都有自己的性格，太急躁，经常发脾气，是因为你看事情太极端，把事情的好坏划分的太明确。 没事了，去玩一玩益智游戏，你越着急，你越完不成任务，这是一个好办法，它克制了你的性格，玩的时候不要着急，慢慢的思考，一个人天生下来就有本身的性格，后天是可以慢慢改变的，一定要静下心来，事情是需要时间解决的，看好了时机，就算急了也不会带来什么危害。
遇事冷静5秒钟。特别着急的事情冷静10秒钟。如果不行，出门去呆5分钟再决定。