怎样做才使那些抑郁的人不会抑郁？
五大方法帮助身患抑郁症的亲人 除了医生的治疗外，家属的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素。因此，作为家属，能够给予病人的最大帮助就是亲情。作为患者家属要做到以下五点： 一、督促病人配合医生治疗，定期复诊以控制病情，减少复犯的可能性。 二、多谈心，勤交流，接纳和尊重患者，并为患者提供适当的情感宣泄途径。三、培养亲情，加强相互间的信任，帮助患者识别和纠正错误的想法或者是消极的念头，为病人提供正确的信息作为参考。 四、帮助病人记录一些令人轻松愉快的事情，并从中获得良性的情感体验。五、如果遇到一些比较难以处理的问题，引起病人的情绪波动，在药物调整的同时，还应考虑看看心理门诊。 我个个人认为: 你太直接了当的去问他状况,对他来说不太好,他会感到更加压抑; 如果我的亲人是抑郁症患者,我会想他为什么会患上抑郁症患者? 知道原因后好对症下药,所谓\"心病还得心药医\"; 你们都是男生,那就好办了^_^ 你可以假设自己是他,既然不在身边,那只能通过语言去开导和引导他, 在说每句话之前要先思量一下如果是你: 你喜欢听什么话,什么话...
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抑郁症和焦虑怎么调节？
抑郁症焦虑症的自我心理调节。做最感兴趣的事。从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外，生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。 广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使...
如何才能有死后重生的感觉？
想死，是要寻找一种解脱吗，如果你相信有灵魂在，那么自杀，灵魂就永不得解脱。
死，其实我也想过，很多人都想过，但只是想想，多跟别人聊聊，网络不就是一个很好的平台吗！！！对方不认识你，你也不认识对方，大家彼此说说心理话，多好！！！
每个人背后都会有他的辛酸史的，不要轻易说死，即使说在某个瞬间你有过这样的想法，请认真对待生命。。。
从新开始
就是从现在开始
过你希望的生活
很简单的
...
抑郁症和焦虑症能治好吗？
你好，首先我想说的是抑郁症和焦虑症不是绝症，绝大多数抑郁症和焦虑症是可以治愈的。
第一：抑郁症和焦虑症的确是今人头痛的疾病，让患者感到前途暗淡无光，度日如年（一些具体症状我在这里就不多说了）但是你要想到的是这是你在发病期间情绪在负面的情况下导致的这种感觉和痛苦，好了之后自然会消失。
第二：抑郁症和焦虑症目前有很多治疗的办法，心理治疗，药物治疗以及两者相结合治疗等等，随着科技的发展和药物的不断研制开发，现在的药物不光疗效好而且副作用小。
第三：也是个人认为最重要的一点，抑郁症和焦虑症不是绝症是可以治好的，患者需要坚强的毅力和...
手淫后的生理及心理问题的恢复？最好是医生~~
我就尽全力回答一下你的问题： 首先说说你的生理问题，生活习惯造成了你现在这种境况，使得身体伤害很大。这个原因一方面是因为你手淫造成的，一方面可能是由于身体虚弱或有其他疾病等原因造成的。但是要肯定的是手淫的确对你的身体有损害，其实你心中也承认这种说法。其实人类在拒绝一种无与伦比的快感时都显得毫无抗拒能力，这是一种追逐，但是人需要控制，需要约束，需要调节。这是一种对外界种种诱惑的成熟态度！ 其次，讲讲你的心理问题，其实手淫的确是你产生现在心理状态的一个主要原因，但并非最根本原因。现在困扰你的其实就是你的疾病，面对疾病那...
随着生活快节奏化，人们压力不断增大，抑郁症的发病率也在逐年攀升。福州怎么治疗抑郁效果最好?
常见的非心理性诱发因素有以下几种： 药物的副作用：药物可以治病，也会对身体造成损害，甚至引起抑郁症。 甲状腺问题：甲状腺功能不正常是引起抑郁症的主要原因之一，通过验血可以查出甲状腺问题，尤其是甲状腺功能减退很容易引起抑郁症。患者体重增加、感到疲劳、皮肤干燥、便秘和睡眠不正常。甲状腺疾病治愈后，抑郁症状就会自然消失。 经前综合征：许多妇女都有经前综合征，但其中只有5%患严重抑郁症影响日常生活。这类患者的主要症状有：强烈饥饿感、哭泣、失眠和行为异常。这是因为行经前雌激素增加，维生素B6含量下降过度引起抑郁症。 糖尿病：...