请问 男的可以做 瑜伽教练吗 ？是不是会很奇怪？
当然可以了 只要你想
不会，只要教得好
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生理期可以练减肥瑜伽,肚皮舞和呼拉圈吗？
应该可以吧，太剧烈的就不行了！
朋友邀请我跟她一起去报增高瑜伽的班，我该不该去啊，增高瑜伽真的能增高吗？
增高瑜伽
瑜伽有很多种，据说在瑜伽的发源地，瑜伽有八万多种呢，不知道你要报的这个班学的是什么样的瑜伽，我的经验告诉我，想通过瑜伽增高，希望是很渺茫的，我是在朋友的推荐下买了高菲特，三个月高了5厘米，如果你想增高，就了解下高菲特吧。
练瑜伽的好处
瑜伽对身体健康的益处 以下是从事瑜伽后出现的益处，要有耐性，瑜伽需要时间展现效果。几周内，你就会觉得内心较以前平静，注意力较集中。几个月后，器官与腺体的回春会开始发生。 一、活力增加，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 二、外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。我们通常的直立体位，促使地心引力将肌肉下拉。假以时日，面部肌肉逐出现下塌现象。每日倒立数分钟，我们得以扭转地心引力的作用，使其成为我们回春的助力，令面部肌肉不致松弛，它使皱纹减少，皮肤自然拉平。 瑜伽倒立体位经常能使灰发...
练瑜伽脸上为什么会起痘痘呢？
不用担心，是身体正常的排毒反应。我有段时间也是这样，过段时间自然就会消退了。注意不要用手去抓破痘痘。一定要坚持练习瑜伽哦！
应该是毒素排出来了的外在表现吧，很正常，瑜伽还是坚持练，过段时间就好了～好要注意内部调理，调理内分泌～～
战痘招数：注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，...
大家对瑜伽有什么看法？》
感觉没什么意思