女性经期适合练习瑜伽吗？
女性月经是不适合较大运动量的体育锻炼或训练，至于瑜伽吗还是可以练的，因为瑜伽一般都比较舒缓以柔韧练习为主。但也是量不要过大
答案补充
关于经期锻炼的问题，过去学者们认为女性在月经期进行体育运动(运动产品，运动资讯)是不适宜的。近年来的实践和研究否定了这种观点。月经周期正常，生殖器官无慢性疾病患者，可照常锻炼。经期锻炼不仅能对身体不适起调节作用，而且能改善机体的营养代谢和盆腔的血液循环，有利身体健康。月经不调和痛经少女可做些促进盆腔血液循环的练习，包括屈伸髋关节(关节产品，关节资讯)和伸展腰骶部肌肉的活动。
听从瑜伽老师，在这期间是可以练习瑜伽的，适当练习可以减轻经期不适，而且老师会告诉你哪些动作不适合做，
应该没什么问题吧，不会对生理问题产生影响的
只要不做大量运动没关系
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增高瑜伽
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来月经可以练瑜伽吗？
女性生理周期可以练习吗？ 此期间可以选择练习，也可以休息，这个主要看个人的喜好。继续练习时有些体位法要注意，比如与倒立相关，腹部收缩和能量提升能功法，最好不要练习。因为这个由于生理问题，可能会给你带来不适。 练习瑜伽有什么好处？ 1）调理生理，达到平衡 瑜伽强调身体是一个大系统，系统中由若干部分组成，使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息等方法，调整各个器官的生理机能，达到强身键体的目的。 2）消除紧张，平静内心 通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法，调节神经系统，达到消除紧张 3）修心养性，厚德载物...
子宫做微波后要多长时间才可以练瑜伽呢？
要完全好了。快好时也怕趁着。还是忍忍吧!
练瑜伽怎么长高？
经常练愈加，可以调节内分泌平衡，刺激生长激素的分泌；此外，瑜伽属于纵向运动，纵向可以拉伸骨骼，刺激骨骼的快速生长，从而帮助人体快速长高。可试试高菲特。高菲特以刺激脑垂体自然分泌生长素，在增高因子和生长素释放因子发挥作用期间，充分地补充脑垂体、骨骼、骨骺线发育所需的多种维生素和钙质等全部营养素，保证青少年儿童的长高要求。高菲特依靠造骨细胞大量产生，骨骼内部快速生长的环境形成，生长速度将出现高锋值，达到身体成明显比例生长，一般可实现增长3-4CM。
姐妹请进，告诉我身体怎么恢复最好
早上：喝金芦荟口服液、还阳水、吃些时令水果。
中午：如无重大疾病，随便吃。喝金芦荟口服液若干。
晚上：自熬八宝粥、生拌菜，开督脉、热水泡脚（17~19点），喝金芦荟口服液若干。23点前睡觉。
平时：好心情、做运动、睡好觉。
记住：知道不重要，做到才重要！
多运动，做瑜伽。尤其做瑜伽对身体很有好处！ 到吉林宝宝网网站查看回答详情>>