我为什么这么暴躁，脾气坏?

那你首先要调节自己的心态，让自己心静下来;心静，指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。心静自然凉，让自己的心态静下来就好了，有时间的话可以多看看佛教的一些书籍，肯定对你有帮助！ 另外呢你要学会控制自己的情绪，其实每个人都有情绪周期，每个人都有情绪不好的时候，但如何控制你的情绪那就在你自己，在这里我要说明一点，情绪是可以管理的，把自己征服了，是一种人生的成熟，能说服、征服自己的人 ，就有力量征服一切挫折、痛苦与不幸”，所以你的情绪自然就控制了!!还有就是你看看自己有没有甲亢，这种病是会让人变的脾气暴躁的~~



小时候不懂事18岁以下是正常的



小孩子都喜欢用暴力,高音来发泄自己的愤怒...这归结于远古的洪荒时代，人们都习惯用暴力和恐吓来屈服他人...    自我控制不够成熟。  做个大孩子吧，控制好自己，情绪。