怎么来增加体重和增高?

尽量少吃高脂肪、高蛋白和含淀粉的食物，晚餐不要吃的太饱，再配合一些适当的运动


多吃苹果，多饮茶，多运动，保持好的心态！！！蔬菜吃多点！！！


那就多运动啊！


只要别在抽烟就好


没关系，放松心情，正常生活，过了适应期，戒断反应过去后就会恢复了。...

只要吃好，精神好，不用担心的


我们也是这样，小孩健康就好。

最后宝宝长肉的阶段不会张太快，


没事的。孩子最后几个月都不怎么长的


胎儿正常不就好了。你体重没增加没有关系的


我最后一个月也是体重没增，胎儿健康，不晓得怎么回事


总共胖了多少斤啊

...

你，应该放松一下了，尽情玩一两天，回家睡一美满觉…哈


傍晚跑步，喝水


你缺少运动，一天到万在家就这样了

设熊猫刚出生时的体重是x克，则满月时的体重就是7.8x依题意可得：7.8x-x=10206.8x=1020x=1507.8x=7.8×150=1170克答：熊猫刚出生时的体重是150克，则满月时的体重就是1170克。