一些妈妈会遇到产后抑郁的问题,作为年轻的妈妈自己,该如何调节自己的情绪呢?
产后抑郁可以服用一些药物来缓解。我在临床中遇到一些来求诊的患者,他们中有的孩子有先天缺陷,伴随父母的是一生的痛,并非想用这样的实例来宽慰你,而是人生真的无常,感恩你现在拥有的一切吧。多一个孩子需要你做出相应的心理定位,如何当好母亲是我们每天更应该关注的问题。
到小灰灰育儿网网站查看回答详情>>
心态最重要了,一定要清楚是自己的激素水平不平衡的缘故,要学会控制,。如果有疑问可以咨询专家云集的中
经
堂啊,一定会给你指导建议调理的。
“一些妈妈会遇到产后抑郁的问题,作为年轻的妈妈自己,该如何调节自己的情绪呢?” 的相关文章
天热,心情抑郁
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让...
现在感觉很迷茫、很抑郁怎么办???
看你怎么想了,你知道塞翁失马吧,为何他能乐观的去看待得与失呢,如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候,谁也不会天天笑逐颜开的,开心是一天,悲伤是一天,何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说,或到这上面来说说,大家帮你出主意,其实有些事是很烦,不要老想着也就没那么烦了。乐观些,以后烦的事还多着呢,该做什么的时候就认真去做吧,不该想着的事也别老记在心上了。
1、心情愉愉快地去面对一切。 2、拥有一两个知心朋友。 3、犯错误后可别过度内疚。 ...
什么是抑郁?
抑郁症的诊断 根据中华医学会精神科分会2001年制定的中国精神障碍诊断与分类标准第三版(CCMD3),当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以下症状,持续2周以上不能自行缓解,影响到个人的社会功能如工作能力和学习能力,就应当考虑是否患了抑郁症。抑郁症的常见症状如下: 1.兴趣丧失、无愉快感; 2.精力减退或疲乏感; 3.精神运动性迟滞或激越; 4.自我评价过低、自责,或有内疚感; 5.联想困难或自觉思考能力下降; 6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为; 7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多; 8.食欲降低或体重...
心中所梦,梦中所想、上古下今,有轮回之境、抑郁之症,含天下心境,不知此生,所谓何事。。!
也许你对现在的环境有所失望,从而影响到你的心理感受,所以才会有此感觉。首先要学会去适用自己周围的环境,这叫适者生存;其次不要想去改变自己周围的环境,因为大家已经习惯的东西极不愿意别人来改变;再之要有宽广的胸怀,这叫宰相肚里能撑船;最后学会忍让和包容,这叫退一步海阔天空,那么生活也许就会舒心一点了。
你好!首先祝你身体健康!廿一世纪已经过去十分之一啦,还有闲空在“梦”里纠结,这么迷信,有意思吗? 日有所思,则夜有所梦。...
自闭症 和抑郁证有那些区别啊?
自闭症,又称孤独症,被归类为一种由于神经系统失调导致的发育障碍,其病征包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。自闭症的主要症状 1.社会交流障碍一般表现为缺乏与他人的交流或交流技巧,与父母亲之间缺乏安全依恋关系等。 2.语言交流障碍语言发育落后,或者在正常语言发育后出现语言倒退,或语言缺乏交流性质。 3.重复刻板行为。 4.智力异常70%左右的孤独症儿童智力落后,但这些儿童可能在某些方面具有较强能力,20%智力在正常范围,约10%智力超常,多数患儿记忆力较好,尤其是在机械记忆方面。 5.感觉异常表...