我的男朋友心理变态,我该怎么办啊?

人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。
拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件...

不要往那方面想就OK了，你心地太善良了


因为你是个善良的人！


真的，我也常常伤害我最好的朋友，而她总会原谅我，这让我觉得自己好可恶，有时侯我会讨厌这样的自己。你也会这样吗？


因为伤害过别人的人被别人伤害过,自己亲身体会过被伤害的滋味.所以当他把伤痛留在别人身上或心上时会很难受....
...

是你没有经历过这些事情,所以不懂得正确看法,你现在知道这是错误的了,那么你就要改,压制自己的冲动,让心平静下来做决定


不能自控。要把心放宽。没什么大不了


很可能是心里压力过大


你只能控制自己的心态，找心里医生没有用，只能靠你自己。


我建议你...

首先、脾气很坏是心态问题、影响的可能性因素包括：
1.生活成长环境优劣、
2.工作学习状况好坏、
3.社交群体的层次高低、
4.是否能够找到方向感及满足感
5.对自身情况是否认可等
……以下其他待补充
建议学着调整，从小事做起、找回自信心，充实自己的生活，学着让自己快乐起来
（长期处于这种压抑情绪会诱发抑郁症，楼主的情况已经有 轻度 转 中度 抑郁症倾向）
楼主可以试着找一些励志、自我调节的书看一看、早睡早起、规律作息、健康生活
如果有条件，可以找一些平时从不去做的事情或者不常去的地方（要合法健康的噢、）
回忆一...

你应该算是强迫症吧.虽然我不是什么心理专家.但是我觉得一个人呐活在这世界上,总是有很多很多的妄想有的好有的坏,你为什么不往好的地方想想呢为什么总是强迫自己生活在恐惧当中呢`?开心点吧.


冰冻三尺非一日之寒。任何事情的发生都是有条件的。就是“为什么会发生为什么会变成这样”？你所说的只是一个果，少了因，：）如果可以的话说说在你身上发生了什么。这样你的朋友才能够给你更好的建议不是吗？


学...