各位帮我看下是不是脾虚，吃什么药比较好？
我认为，你就是亚健康状态~~湿浊困脾，导致你大便溏薄，脾阳不升，无力滋养周身，而倍感疲劳，没有精神。你说肚子就管不吃东西也鼓鼓的，说明湿浊之邪停于中焦，就是你的脾胃。你齿痕比较严重，就是痰湿太大，要化痰祛湿，看你主要病位在脾。中成药你可以去药店看看归脾丸和参苓白术散，我认为归脾丸更适合你
可以多吃补脾食物
补脾食品
马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。 红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 山药 味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。 栗子 味甘、性温...
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脾虚不足和心情不好有关吗？
脾胃为后天之本 气血化生之源，中医 觉得人体虚弱 就是 气血不足。落实到脏腑 就成了脾虚。需要说明一点的是：中医的脾和西医的脾 有很大区别，中医的脾是一个系统 相当于西医的消化系统！ 中医有一个理论 心情过度忧思 是会伤脾的！所以 不要想太多 日子嘛，开心也是过 伤心也是过 ，还是开心点比较好。。。。
有关系，而且还有很大的关系。脾胃是管食物摄入消化吸收，脾还有一个更大的作用就是统摄血液。如果脾胃不好，那么血液到其他四脏器（心、肝、肺、肾）就不会充足，...
请问背部撞墙法对脾虚湿盛有疗效吗？
背部撞墙法可让背部经络通畅，也有一定的疗效。但脾虚往往与其他脏俯有很大关连。比如肾阳不足，就不能温化其他脏俯。故你在不想用药的前提下。必须先静心，以减少不必要的精气神支出。饮食清淡，不吃寒凉，多吃素，少吃肉（不好消化）。
睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长。
多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。
运动有两点禁忌：一是不能在气血不足的时候运动；二是不能在污浊的环境中运动。
补...
脾虚胃寒长久下去有什么危害？？？？
脾胃都在于一个养字，而养胃健脾又以中医里的茶疗效果最佳。中医指的“胃”实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质，并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛，达到治根的目的。俗语说“胃病三分治、七分养”，茶疗，即是调理脾胃最便捷的方式之一。茶疗温和持久，古老的中医，很早就有“茶为万病之药”之说。茶疗除了具备茶的一般健康功能外，还有自己独特的药养功效。有针对性选用各种茶材，能起到很好的调理治疗的效果。...
我家宝宝10个月、经常感冒、可能是脾虚、吃什么能补啊
平常多吃些好消化易消化的食物，比如面食、小米粥、南瓜、菠菜、胡萝卜、红枣等等。还有苹果水煮煮放点盐给宝宝喝也不错，煮的苹果泥也可以给宝宝吃，都是对肠胃有帮助的。如果食补还是起不到太大效果的话，就建议你找个老中医给宝宝开点中药调节下脾胃。还有就是钙是不能乱补得，当你查过宝宝确实缺钙的话，让医生给你们开药补补，补过量也是很危险的。缺钙的话，多吃写虾多喝骨头汤。缺铁可以多吃枣。对了，适当的喝水，喝太多的水也会冲淡胃液的。祝宝宝身体健康。
我家一直吃着牛初乳，...
脾虚，消化不良，肠胃不好者该怎样进补？有哪些中药可以较快改善？
首先要知道；【消化不良，肠胃不好】之根本原因所在？？？？？？
性别，年龄，整体素质--诸等一切方面
呵呵呵，心急吃不了热豆腐。
伤害脾胃不是几日为之，修复它就更不是几天几月乃至几年可以的，要结合你的身体和生活习惯，再结合你的饮食习惯还有气候的变化，环境的影响。还有一点，你的心情。
所以，中医不仅仅是医身体，还要修身带修心，想光靠药石不改变自己的习惯和心态，病是好不了的。
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