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怎么摆脱坏脾气 保持一颗淡定的心




你好!你这种现象是你从小的时候就开始养成的,你现在想要消除这种现象好难,因为你现在己经养成了,俗话也有言,三岁定80,这如果你是有心去改,我相信你一定能改掉的,你应该遇到每一件事都要冷静下来,时时刻要提醒自我,不让自己再发脾气,只要你养成了这种习惯,你以后也会随着这种习惯去做事,你原因发脾气也是因为习惯和时刻没有提醒自己才会形成的,你也可以去找点益友,让这些益友去改变你的生活语言,发脾气也是随着生活你环境而形成的,只要你跟他们玩得多的叶候,你也不断吸取他们你美好精华,这样你可以改变你的生活环境,你要记得时常提醒自己不得乱发脾气啊,




那是关于自制力的问题,你应该增强自己的自制能力




找个脾气与你相反的人交朋友,也许你会慢慢和他走在一起

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怎样让自己脾气变坏?



学会愤怒、憎恨。


变坏容易 变好难


为什么一定要变坏呢 你要知道脾气变坏就等于自己的人品也在慢慢变坏 这样下去只有坏处没有好处的 所以还是多往好的方面想想


受一点刺激!!!或者遭受一点挫折!!!


性生活不协调也可能这样 生活压力大...

怎样改变自己的坏脾气?



找个原因。必须改的原因,没有的话,不必勉强。不可能每个人都是喜洋洋,也不可能都是灰太狼。脾气没有好坏的,分:神经和发神经。lz神经正常,鉴定完毕。


用心刻意要求自己可以做到的、

为什么感觉心里很抑郁。很不舒服。 整个人脾气也变坏了。 就这个星期的事,感觉很压抑



奥一下。


那就和好朋友聊聊天,或者用自己喜欢的方式发泄一下或许你会感觉好点。


心态放好,一切会好的

女生怎样改掉贪玩,没记性,爱骂人,脾气暴躁的坏习惯



其实大部分女生都是这样的,有时候这样的小习惯会让人觉得可爱,但是过于表达过激了,就会变成坏习惯,其实这样没有什么不好,就是要平时控制一下自己的情绪,明白自己在什么时候该做什么样的事就好了。不必刻意的去改,那样也不像自己了。


找一个威武的男友,坚持和他呆在一起,嘿嘿

暴躁的坏脾气要怎样改掉、、



我以前也是暴躁的坏脾气.发起脾气的时候身边所有人都怕三分的!后来我改掉了.我会经常看有关心理和生理方面的书知道爱发脾气是五脏中脾不好所以有脾气!每次遇到让你生气的事的时候首先要学会克制.微笑面对所有事不久你就发现你改变了!最重要是平常心


多看书,多听轻音乐,尽量在生气得时候压制自己,遇到事情要乐观得解决,与人讲谈要心平气和,不要粗里粗气得,行为要好


去冒险就知道了

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