如何克制自己的坏脾气，遇到一些不开心的总愿意把情绪表现出来！

失望和生气以及伤心！

您是否问过自己，在自己将要发脾气的时候，这件事真的值得你如此的生气么？你生气了后这件事就能如你所愿么？发脾气值钱问下自己到底值不值。发了脾气会有什么后果，等等，多考虑考虑后果好么？
心情不好的时候， 请尽量不要开口， 以免得罪人。。。请开口前深呼吸一下。。。 找一个自己的方式发泄一下。。。 发泄过后，请保持微笑。。。



努力纠正自己你知道一个人的习惯很难改变性格也是



自己要不是...

我觉得一對情侣出现问题..双方都要负责任..男嘚迁就女友不是卟对..但嘢要有个度..适可而止..因为矛盾嘚双方是相互转换嘚..太好就会转换成坏..物极必反嘛..而女嘚就要改一下她嘚脾气..要懂得珍惜身边有这么好嘚男人在守护...不然..这么好得男人很容易比人抢走哦..好好珍惜眼前人，莫失去后悔..

时刻的提醒自己记住不可乱发脾气，久而久之，心中有了烙印，慢慢的也就记住了，当想发脾气的时候最好能先不说话，让自己克制一下，分析一下事情谁对谁错，事情的大与小，分析的时间你的脾气能消很多。。。对事情看淡一点，有点小委屈多少承受一下也无所谓，正所谓：看尽庭前花开花落。淡一点，呢都不是个事。我女友就是典型的不能受一点委屈，发脾气比你笑都正常。


下次想发火就，忍


找一个布娃娃，然后自，把他...

唉!我也知道那种感觉,因为我的脾气也超不好.但是我每次都要控制自己,因为冲动是魔鬼,它太伤人了.所以每当你要发脾气的时候一定要想想它会给你造成的后果!!加油你可以的!!


和我一般,所以最终害的是自己,有时候沉默是最好的改法,聪明的孩子,也许你领悟得到我的意思


慢慢改



夫妻最重要的是沟通!!!
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