根治各类 强迫症 抑郁症 焦虑症 恐惧症 社交障碍 失眠症 心理问题
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社交恐惧!!!
社交恐惧?你怕在别人面前出丑?不敢面对朋友就因为交不到朋友?害怕报复?没有攻击,怎么会有报复呢?我觉得你最好先把这事告诉一个值得信赖的人,首选自然是亲人啦,让他们帮你解决。别人看你这样排斥你,一定是因为不了解你,如果他们了解了你的苦处,那他们也许就会主动接近你,你在这时就要轻松一些啊,不要老想着失败,慢慢的习惯就好了。不要老想着别人要算计你,好人总比坏人多啊。如果坏人总比好人多,那为什么我们可以安然无恙到现在呢?如果坏人总比好人多,那你是怎么躲都躲不过去的,你总要坚强,闯出自己的一片天来吧。而现在,我们是不是在一个好人多于...
见到陌生人就感到恐惧
我感觉你应该是经历过某些你觉得害怕的事,或是看过一些恐怖片或是社会上古霍仔的片子...还有一点,压力....家里或是学习上应该有很大的压力,无形的压着你吧....我不知道我自己算不算跟你一样,即使算,应该也是小时候....不过,我很幸福,我在小学四年级交到了第一个好朋友,小学五年级彻底改变我的交际圈...其实最重要还是自己....还有身边,你自己要珍惜那些一直陪着你,帮着你,鼓励着你的朋友...性格没人可以帮你,只有你自己想不想打开,愿不愿意敞开,肯不肯让朋友走进你的内心...我一直不太愿意敞开心灵,因为我怕,我怕会受伤,...
如何控制恐惧心理
所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。 恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种刺激,大脑中形成了一个兴奋点,当再遇到同样的情景时,过去的以经验被唤起,就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小,长大以后也不善交际,孤独、内向的人,易产生恐惧感。 主要是通过提高对事物的认知能力,...
有社交恐惧症.自闭症还能治好么?
我想n你也一定会有觉得自己很棒的地方,觉得这个方面我是很厉害的很少有人比我厉害,人有一样比别人厉害的地方,就够了,不用什么都好,也让别人开心开心。
说说我的自己的经验,没有学心理学就是不行,只好说自己的感受。比如说我,我比较内向,不善于和陌生人打交道,以前的我一直觉得那是自卑的表 现,那个时 候我和别人说话牙齿都会打颤,如果让我上台演讲,那简直要我的命,面试的时候也是糟糕透顶,我把它归结为自卑,因为自卑所以我才这样,所以我才老是失败。我希望提高我自信心,希望自己不要自卑了,可是,这样做什么都战战兢兢的人,一定会经常做错事...
哎!大家能告我怎么减轻学习压力吗?
1在沉重的书堆中,眺望远方或是喝杯清茶,休息后再投入学习 2大声喊三声“没事!” 3找朋友聊天,或写信 4运动一下,如打篮球;或者是听一些舒缓的音乐:或是睡一觉 5多读些文学作品,或许可以找到对困惑派遣或疏解的方法 6相信自己,做自己 7安慰自己,学习阶段只是我们生命中的一部分,自己还有好长的一段人 生长途 8平静地接受事实 9社会为我们提供了很多成材的途径,大不了改道而走 10看动漫 11有时可以暂且把面子和所谓的尊严放一放,或许会轻松一点 12有空多多散步 13真的做不到事就不要随便答应别人 14不开心时,对被子打上几...
