我奶奶快80岁了，她说最近口干舌燥，半夜醒来很想喝水，嘴里感觉很苦，吃点什么食物可以好的吗？

防治口干舌燥3法1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。   2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。 ...

喝水。
不过喝水方法有讲究。
不能一口猛干，
要小口啜饮。
能迅速补充体内水分。
也可喝生理盐水



喝点水呗


以后跑前半小时喝水，马上要跑的时候别喝，跑完后别马上喝


喝加盐水


要跑之前吃点糖,跑完应等到不再有喘气的感觉,方可缓慢地喝温水等!

因为你休息不好，身体就会疲乏，精神不振，应该从睡眠问题入手啊！
我建议应该使用睡美人香薰睡宁枕头，我是听一个病友朋友推荐我用的，我现在使用一段时间后，睡眠的问题减轻了很多，现在能快速入睡了，一觉就可以到天亮呢！！
你也赶紧用一下，不要让失眠发展严重了。



有胃火，可以口服一些牛黄清胃丸


用好吃的东西引起人的食欲，也比喻让人产生欲望或兴趣。

...

上火了，多喝水，禁烟酒辛辣。 牛黄上清片


上火啊


小心是糖尿病啊，
WWW.GSTNB.COM 看看去

应该是心火吧！火由心生，水是解决不了问题的。你还是去医院看一下。祝你身体健康，事事如意。


完了，这是生命终结的前兆，改天送你个花圈。


你应该先去医院查一下血糖和尿糖！