如何才能更好的改变自己的坏脾气?
自己有坏脾气,肯定是对自己熟悉的朋友发泄,例如亲人,朋友 这样不仅会破坏有益,还会对身体不好 你可以想想,你凭什么有气就找认识的人发泄啊?牛逼你就找生活中自己怕的人发泄去,例如领导,和一些社会流氓 可你肯定不敢 找自己认识的人发泄脾气最后你也落不到好,干嘛那样做啊 你要多这么想想 有了脾气和别人好好商量,把烦心事多和朋友说说,多和家人沟通,相互理解对方 坚持下去 这样你的坏脾气就会一点点变好了
凡事如果想发脾气的话三五分钟再说话,给自己点考虑时间
少说话
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如何去改掉爆脾气这个坏毛病?
你好,如果大多数是为一些小事而冲动是跟自己的性格,年龄,经历等因素有关系。如果是大事或者突发事件,第一,要自己理解自己,很多人都有这种情况,不必看得太重,过于内疚。第二,对周围的人和事不要抱有太大的期望,这样你就不容易激动和失望。第三,遇到大事要不得先冷静下来,弄清事情的前因后果,慎重考虑。过于冲动和偏激导致的后果有可能很严重,这一点容易冲动的人往往很难做到,但是随着你的经历还有时间和对事物的认识,要相信自己慢慢的会改善起来,自己还需要保持一份平常的心态.最后送你一句你也知道的话:冲动是魔鬼。希望我的回答对你有所帮助和启示...
我的坏脾气啊
不断在有想法发脾气的时候意识到你的这个举动。因为在挑别人毛病的时候,你自己一定也存在着同样的毛病,所以从无意识的抱怨、发脾气到有意识的克制自己,只要正确认识自己就能渐渐调整好心态。祝你快乐啊朋友。
忍----心的上面一把刀!~
当然是慢慢的压制自己的脾气!!!
现在最流行控制方法:1.大怒数到100,小怒数到1...
要怎样克制住自己的坏脾气呢??
试着对自己发脾气吧,对自己下手就会知道你对别人发脾气时,别人的感受了。发脾气前告诉你自己这没有什么,这个世界上没有什么事是大不了了
深呼吸!
别耍小孩,脾气是可以可制只是你现在有点爱耍娇吧 你说是不是
怎样才能改掉坏脾气?郁闷。
找出自己心情不是很好,情绪不高的原因,然后找一个合理适当的发泄方式,把自己心中的烦恼和不开心发泄出来,不必把它压抑在心中,让自己开心点,这样就不怕让人察觉出你的不愉快了,在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的,伤心总是有原因的,说出来吧,总有朋友能帮得上忙的. 孤独是一种感觉,但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感,可不容易快乐了,真的希望你能变得快乐,因为我们也都有曾经经历过伤心,失败. 我希望你不要总是活在自己的世界里,不能躲在那里...
怎样才能改掉坏脾气,坏毛病…那些不良好的习惯???
经历一些事情,比如是一些自己很在乎的朋友,因为自己脾气不好的原因渐渐远离了自己,那个时候相信你会有所感悟的。
你有哪些坏脾气呢说一下
决心。
让你的爱人约束你吧,其他的都没效果