我家宝宝快四个月了,一直是母乳喂养,最近大夫说有点营养不良,我该怎么办,给他吃点什么增加营养呢
婴儿4个月后就可添加辅食。 最早添加的辅食应是蛋黄,将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥,7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。 临睡前不要给孩子添加辅食。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。 随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中...
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营养不良怎么办?
多吃有营养食物
你可以去买个《优化食物与食物营养结构相宜表》看一下
对你有帮助的哦
【概述】
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单...
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单...
营养不良会不会头痛、头晕啊```?
抑郁症会有头痛、头晕的症状出现,而且大多为偏头痛和紧张性头痛。许多人忽视这种头痛的状态,认为是单纯的劳累所致,久而久之酿成灾祸。不要小看,小小的头痛,预示着潜在的隐患。
虽然头晕头痛是每个人都遇到过的问题,造成头痛的因素很多,排除一些身体疾病的原因,可能引起头痛不外乎:睡眠不好、长时间用眼过度、不良嗜好、心理压力等,仔细观察这些因素,会发现其中的共性--心理问题。
许多人四处求医都找不到自身头痛、头晕的真正原因?这种情况下,不妨去心理专科进行诊治,因为一些常见的心理障碍,都会引发头痛、头晕的症状,尤其是抑郁症,常...
营养不良的人该吃点什么?
营养不良可以从食物的选择 选择适合消化能力和符合营养需要的食物,要选择高蛋白高热能的食物,如乳制品和动物蛋白质如蛋、鱼、肉、禽和豆制品及新鲜蔬菜、水果.补补就好了.
什么都吃,不要挑食是关键
健胃消食片
一、情绪变化 美国儿科医生的大量调查资料显示,当孩子情绪不佳,发生异常变化时,应疑及体内某些营养素缺乏。...
全甲营养不良型灰指甲和甲营养不良的区别
您好!很高兴为您解答 指甲的健康状况反映着全身状况。指甲容易劈裂、折断,变薄、变脆,除了与一些疾病有关外,很可能是人体缺乏维生素A或是存在全身性营养不良。出现这种情况的人,要审视自己的饮食习惯,如是否偏食,不爱吃萝卜、鱼肉等维生素A含量高的食物。为了补充人体所需的维生素A,要多吃羊肝、萝卜、鱼肉、水果等食物。还有些人的问题不是偏食,而是消化吸收功能障碍,这样的人要考虑找专科医生治疗。 甲真菌病,它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部,表现为甲颜色和形态异常。一般以1-2个指(趾)甲...
宝宝7个月了,现在只吃母乳,但是我怕营养不良,该怎么办
首先宝宝妈妈你别有内疚的感觉,宝宝生病了都要瘦的,但病好了,会长回来的。然后宝宝妈妈你应该给宝宝添加辅食了,儿保医生建议是6个月就开始添加了,因为母乳6个月后的营养根本就跟不上宝宝的需要了,特别是铁质,而且这个时候宝宝从妈妈体内带出来的铁基本也用完了,这时候添加辅食对宝宝绝对是有利的,我宝宝4个月就开始添加了,添加辅食不但可以保证宝宝的营养需要,而且可以培养宝宝对事物的兴趣了,我根据我自己收集的给宝宝添加辅食的表,给你几个建议,供你参考下。
首先有几点,1、宝宝7个月前,不要给宝宝吃豆腐;
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