营养不良会带来什么后果
营养，指的是人体吸收和利用食物中的养分的整个过程。营养素，指的是维持 人体成长发育、学习工作所需要的各种食物中的营养成分，包括蛋白质、糖（碳水 化合物）、脂肪、无机盐（矿物质）、维生素、水等6大类。每一类中又包含多少 不等的品种。另外还有一种纤维素，它不能被人体吸收，但在人体营养吸收方面有 积极作用，所以也常被当作营养素。 营养素在各种食物中的多少并不相同，人体对它们的需要也不相同，位它们都 是不可缺乏的。缺乏了，就称为营养不良，轻的有消瘦、乏力等症状，重的还会引 起其他疾病或带来其他不良后果。所谓“营养缺乏”、“营养过剩”，或“加强营 养”，一般说来，并不是指全部6种营养素都缺乏或过剩，而只是其中的一部分缺 乏或过剩。因此，无论是增加还是减少营养素的摄入，都要根据科学的分析，有针 对性地进行，盲目地乱加乱减不仅达不到目的，有时还会适得其反，加重已有的症 状。
身体消瘦，脸色不好，很容易生病！
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营养不良怎么办
现在们很多年轻人的确有营养不良的情况，而这种营养不良不是短时间能调理出来的，所以需要长时间的坚持和持续才能很好的调理。 健康四大要素：良好的心态，充足的睡眠，适当的运动，均衡的营养。 是药三分毒，不管西药还是中草药，不同体质的人不能乱补； 最好的办法是食补，加上穴位按摩，呼吸方法，当然有条件可以营养补充。 从你的描述我可以知道你的掌纹比较乱，小拇指不到无名指的第二指节，无名指长于食指，可能掌上青筋还是比价多。 我学的是掌纹诊病，可以通过穴位按摩，呼吸方法，营养补充，排毒来调理身体。 有兴趣可以联系。
青春期是一个对各类营养素的需要量骤增而相当敏感的时期，在营养素供给...
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贫血是因为营养不良吗？
贫血分为很多种，关键是看哪种贫血，其中由于遗传基因导致的都有，但大部分的贫血还是跟营养不良有关的
一般是缺铁
恩，缺铁啊，多吃菠菜，红枣
是的..不过有些是遗传的。营养不良也可以造成其它的病症…
为了减肥，我变得很瘦，营养不良，医生说这样会导致不孕，我很害怕，我该到哪家医院检查好呢？
引起不孕的原因很多，女性排卵障碍或不排卵，输卵管不通，功能不良、炎症，结核或子宫内膜异位症、免疫因素等等都有可能引起不孕，建议楼主可以到北京家圆医院去看看， http://www.jiayuanhospital.com/那里对这方面有很高的技术方法，专家会诊，成功率很高的，应该对您会有很大帮助的。合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，只吃素食，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏肯定会影响生育能力
谁知道能让营养不良的人变胖的食补菜单呀？
营养不良食谱概述营养不良包括营养低下和营养过剩。长期缺乏一种或多种营养素可造成营养地下，严重的营养低下并出现各种相应得临床表现或病症，则为营养缺乏病，如地方性甲状腺肿、维生素C缺乏病（坏血病）、贫血、维生素A缺乏症（干眼病）等都属于营养缺乏病，分别由于碘、维生素C、铁、维生素A等摄入不足造成的。然而，营养过剩是指由于食物于营养物质过量摄入超过了机体的生理需要而表现在体内过多堆积，许多营养缺乏病是由于长时间膳食中缺乏足够的人体所需要的营养物质，如佝偻病、坏血病、脚气病、癞皮病、贫血、地方性甲状腺肿和克汀病、蛋白质-能量营养不...
夏天饮食营养如何调理
夏天，气候炎热，人体大量排出水分，使得消化液的生成和分泌减少，肠胃蠕动变弱，食物的消化特别是蛋白质和脂肪成分的消化道能力降低。但夏天人体消耗很大，如不及时补充营养，就会出现头昏脑胀、四肢无力、浮肿气虚等营养不良的症状，使体质迅速下降，形成人们常说的“苦夏”。所以，在膳食调配上，还是要适应机体的这些变化，要注意食物的色、香、味， 尽量引起食欲，使身体能够得到全面足够的营养。那么，夏季的饮食如何安排呢?一般说，少吃些肉类、多食一些凉拌菜和咸蛋、豆制品、芝麻酱、绿豆、新鲜蔬菜、瓜果和饮用各种清凉饮料。在调味方面，可适当用一些蒜和...