营养不良会带来什么后果
营养,指的是人体吸收和利用食物中的养分的整个过程。营养素,指的是维持 人体成长发育、学习工作所需要的各种食物中的营养成分,包括蛋白质、糖(碳水 化合物)、脂肪、无机盐(矿物质)、维生素、水等6大类。每一类中又包含多少 不等的品种。另外还有一种纤维素,它不能被人体吸收,但在人体营养吸收方面有 积极作用,所以也常被当作营养素。 营养素在各种食物中的多少并不相同,人体对它们的需要也不相同,位它们都 是不可缺乏的。缺乏了,就称为营养不良,轻的有消瘦、乏力等症状,重的还会引 起其他疾病或带来其他不良后果。所谓“营养缺乏”、“营养过剩”,或“加强营 养”,一般说来,并不是指全部6种营养素都缺乏或过剩,而只是其中的一部分缺 乏或过剩。因此,无论是增加还是减少营养素的摄入,都要根据科学的分析,有针 对性地进行,盲目地乱加乱减不仅达不到目的,有时还会适得其反,加重已有的症 状。
身体消瘦,脸色不好,很容易生病!
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营养不良该怎么办呢
老年、中年、青年以及儿童的营养需求都是不同的,所以给您一些家庭的营养食谱看看!营养食谱七元标准第一周 星期一 红烧排骨 木须肉 麻婆豆腐 肉沫青豆 星期二 香炸鸡排 蒜苔肉丝 鸡蛋西红柿 三色菜花 星期三 萝卜烧牛腩 火腿鸡蛋 三丝海带 素炒菠菜 星期四 红烧丸子 尖椒肉丝 海米冬瓜 素什锦 星期五 香酥鸡翅 鱼香肉丝 香辣豆腐 金钩西芹 第二周 星期一 红烧鸡块 宫爆肉丁 黄瓜炒鸡蛋 鱼香茄子 星期二 鲜蘑排骨 鱼香小滑肉 香菇油菜 五香豆腐丝 星期三 豆瓣鱼 肉丝豆角 香辣土豆片 炝腐竹 星期四 黄焖仔鸡 回锅肉 红根...
小孩贫血吃什么好
胡萝卜2.发菜3.龙眼肉4.菠菜等等,贫血的人除了吃补血的蔬菜之外,还可以多吃一些较深颜色的食物,如:红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物都是最好的补血食物。医生说您孩子是重度贫血,应该做检查了,做了哪些检查?红细胞及血红蛋白是多少?贫血与遗传有一定的关系,但并不是都是遗传,后天因素占多半,而且贫血的病因有很多,建议您尽早明确,更何况重度贫血只靠食物是很难不上来的,要使用药物严重时要输成分血及全血。愿宝宝早日康复!
小孩外阴白斑怎么医治
外阴白斑分为萎缩性外阴白斑、增生性外阴白斑、混合性外阴白斑等。其实不管哪一种外阴白斑,归根到底都是外阴局部末梢神经、血管营养障碍引起的细胞变性与色素改变的疾病。竹红菌素三位一体疗法都是可以从根本上来治疗的
你用维生素根本就解决不了问题~拍拍里面的斑无踪特效药。我建议用那个,不管是白变 或者是营养不良,肯能能给你一个满意的效果的。
外阴白斑我同事用过日本白斑清,说这要管用,而且可以在...
我会经常的头晕,晕到昏倒那样,经常会觉得视线模糊,我觉得不是简单的贫血?(排除营养不良,因为我都是正常饮食)
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怎么样让指甲变硬?
首先不要咬指甲,把指甲前缘修顺,看是要修成园弧形还是方形,然后刨光,每天擦护手霜,擦护手双时也要按摩指甲周围的指缘,有多的死皮也要剪掉,平常不擦指甲油时,可以擦护甲油,或是指甲生长液,若是擦指甲油也要不超过3天卸一次,我建议指甲油可做法式指甲,屈臣氏就可以买得到一组两瓶,先在指甲前缘四分之一处擦上白色,在整面擦上后色,呈现优雅的奶白色 千万不要美甲。很伤指甲的。只是一时。 擦手的时间,用点霜也擦指甲。多按摩。有可能就常留指甲我就这样。我的手很漂亮 另外 护理指甲前,必须先洗净双手,然后用推皮刀推死皮。要从左至右慢慢地推出死...