营养不良会带来什么后果
营养,指的是人体吸收和利用食物中的养分的整个过程。营养素,指的是维持 人体成长发育、学习工作所需要的各种食物中的营养成分,包括蛋白质、糖(碳水 化合物)、脂肪、无机盐(矿物质)、维生素、水等6大类。每一类中又包含多少 不等的品种。另外还有一种纤维素,它不能被人体吸收,但在人体营养吸收方面有 积极作用,所以也常被当作营养素。 营养素在各种食物中的多少并不相同,人体对它们的需要也不相同,位它们都 是不可缺乏的。缺乏了,就称为营养不良,轻的有消瘦、乏力等症状,重的还会引 起其他疾病或带来其他不良后果。所谓“营养缺乏”、“营养过剩”,或“加强营 养”,一般说来,并不是指全部6种营养素都缺乏或过剩,而只是其中的一部分缺 乏或过剩。因此,无论是增加还是减少营养素的摄入,都要根据科学的分析,有针 对性地进行,盲目地乱加乱减不仅达不到目的,有时还会适得其反,加重已有的症 状。
身体消瘦,脸色不好,很容易生病!
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为什么体检抽血会心慌,是营养不良?
放心,肯定不是来自生理的营养不良,心慌最主要的原因是来自心理,可能担心“抽了这么多的血需要多少营养才能补回来呢?”其实这完全没有必要担心和紧张,因为这只占人体全部血量的0.5‰一3‰左右,不需要任何补充和特殊营养,人体完全可自动进行调整和适应。还有可能是医院的气氛,看见针害怕,也就是晕针,引起心慌。下次再体检时,可以和单位或公司同事说说话,分散下注意力,或者你脸看一边,不去看针和抽血,这种紧张就可以避免了。
有的人是有些晕针或晕血或心理紧张,并不是什么...
低血糖和身体营养不良有关系吗?
营养是任何生命活动都需要的,任何一种营养都有其相应的功效,而营养不良会引发的问题就有太多太多,在此,我们就不一一做说明了,今天,主要为大家介绍营养不良引发低血糖的情况,以及我们该如何做。
遗传可能是造成低血糖的因素,然最常见的还是由饮食不当所造成的。这里指的即是机能性低血糖症(functional hypoglycemia,简称FH)。FH的症状直接与最后一餐所吃的种类及用餐时间有关。低血糖症可能出现下列任何一项或全部的症状:疲劳、头晕、头痛及不适(当错过一餐时)、忧郁、焦虑、渴望甜食、头脑错乱、盗汗、腿软无力、足部肿大、...
因为营养不良引起的脱发会持续多久?
(一)脱发的原因,大致有以下几种情况:(1)内分泌紊乱。有关专家指出,脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现,患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多,从而认为脱发与甲状腺素有关。(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击,或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,这就是脱发患者男多于女的原因之一。(4)免疫功能障碍。临床上发现,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染,可导致局部血管发生血...
营养不良,怕上火,怎么办?
你好! 如果你经常上火的话那可能是脾湿和肾虚造成的虚火,不要急于降火,你越吃降火的食物或药物身体就越虚,火气就越大,要好好的调理一下身体才行,只要身体内阳阳平衡了,你就不会那么容易上火了。 现代人的火都是虚火,经常上火的症状是脾肾两虚引起的,建议你健脾去湿,养胃补肾,可以到药店买中成药《参苓白术丸》先将身体的湿气寒气去掉,再吃《知柏地黄丸》补肾养脾胃。这样,你的症状就会好转了。平时多注意保养身体,调整好作息时间。
“上火”分实火和虚火, 一般来说,缺乏维生素B2和C,也会导至虚火上头,引发口腔溃疡,咽部炎症等...
宝宝四个月了,一直是混合喂养的,可是从三个月开始就不肯吃奶粉了,换过奶粉、奶嘴,依然不肯吃,喂多久就哭多久,我奶水不足,宝宝营养不良都不怎么长肉,我快崩溃了!大家有什么方法能让宝宝吃奶粉?
晚上我有空给你答案…现在没空…教你几个方法
是不是奶嘴的孔太小了,去母婴店咨询一下,先在需要换个两个孔的奶嘴。