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抑郁症能否彻底根除?



抑郁症在抗抑郁药物应用4-6周后,症状即可以逐渐缓解、消失。但是第一次治疗建议在症状缓解后坚持服满一年。很多患者会因各种原因在症状缓解后即迅速减停药,这样易致症状再现。抑郁症的治疗足疗程对预防复发具有重要意义。  很多抑郁症患者易反复复发,目前为止其病因尚不清楚,所以难以根除。  抑郁症初次治疗建议服满一年,第二次复发的病人建议服满五年,第三次复发的病人建议长期服药维持治疗,即终生服药。



每个人有每个人的活法!与其自己活得那么累?还不如放开大胆去疯下、自认为是压抑何不去开适自己的情趣、



学会客观的看待问题。不要总是站在自己的立场,多想想他人说的话。

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注意饮吃~多吃点清淡的食物~


从健脾胃着手调理 不要盲目进补 缓缓治之 取培土生金之法 用中药调理
...

晚上睡不着,好像是神精衰弱



初步估计是得了相思病!但进一步得考虑就是让大脑休息一下啊

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多吃清淡,滋阴的食物。睡前避免情绪激动,被褥不要过厚或过薄,调息放松,自然就睡好了。对于睡眠问题也不要成为包袱,延伸的烦恼比失眠本身更有害,总之,管他的,随他去,能睡好很好,睡不好也无妨。


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