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胡可要来深圳和美医院了,我也想报名参加深圳和美的瑜伽锻炼,请问怎么报名啊?



参加人数:15~20位孕期22周以上的准妈咪,要求准爸爸陪同参加!(由于名额有限,我们将对报名资格进行严格审核)课程时间:2011年6月4日 上午10:00-12:00(截止日期:6月3日17:00)报名方式:可在线提交报名或者拨打33919155咨询,报名时请提供以下信息。(请自行携带以下个人用品:瑜伽垫1张,浴巾,枕头2个)您的姓名:        您的年龄:            孕周:家庭住址:        电话号码:            是否预留车位:        &...

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困惑:为什么一闭眼就东倒西歪



还是你的平衡性不好,多练练就好了<IMG src=\\" http://www.hybbs.net/Editor/Emotion/29.gif\\"> 到羌溪花园论坛网站查看回答详情>>

练瑜伽的时候做右腿的韧带拉伤了 已经有20多天了 还是很疼 该怎么办



正规的治疗中医的不错不过的好中医


软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化...

做瑜伽有副作用吗?



正确的练习是没有副作用的,但瑜伽也并不是那么完美,可以代替其他的运动,建议在练瑜伽的同时再做做其他的有氧运动或无氧运动就更加好了。 我认为瑜伽不那么容易找到感觉,也不那么容易练,首先瑜伽的呼吸我就花了很长时间才开始适应。你练瑜伽后出现的身体不适,很可能是在做体位法的时候没有正确的呼吸或屏息,这样是非常有害的,还有可能你的动作的方法做错了,这都会造成身体不适





一般没有.不过过度了...

脊椎侧弯练瑜伽有用吗



千万别盲目练!看你的年龄!还有,对脊柱侧弯,游泳会有帮助。



有用

孕妇做瑜伽会不会对孩子不好啊?



肚子大了以后,不要做动作比较大的,可能会压迫孩子


没事,这样有助孩子出生


一切都要有依据。。。


他们会根据情况为孕妈妈制订合适的瑜珈训练的


最好不要做,建议可以做做静功,站桩可以。 到国际注册汉语网站查看回答详情>>
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