什么年龄的人最烦躁不安,最难心平气和,最喜欢发脾气?
更年期的女性吧,45岁往后
青春期,更年期的人
发情时期
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心里烦躁不安,
别想那么多,开心点,
最近莫名其妙的心情很差?烦躁不安?
保持睡眠充足,有时间做一下运动,最好出一汗,干自己喜欢的事情
怎么说呢?
人都一样了
我最近和你一样(都一个多月了)
人可能是一种周期性的不快乐把
也与工作,生活有关
比如工作一直不太不顺心
生活上很平淡
没有出去释放一下压力
玩玩逛逛干一些自己想做的事情
其时我不知道你接受夜店吗?
去释放一下也是一种好处(可惜我不接受)
或许找些好朋友聊聊天也会过去的
找些让自己能高兴的事也是好事。
什么原因能让你感觉到烦躁不安
天热.心情不好,东西丢了,吵架了等
欲火中烧
为什么会莫名其妙的烦躁和不安?
因为你想的太多了,心态没怎么平静过,所以才会一直感觉很烦躁!
心情特别不爽的时候怎么办
在生活中,一定要让自己豁达些,因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖,也才能乐观进取。还要开朗些,因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人,让生活中的气氛显得更加愉悦。 心里如要常常保持快乐,就必须不把人与人之间的琐事当成是非;有些人常常在烦恼,就仅仅为别人一句无心的话,他却有意地接受,并堆积在心中。 一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较得少。多是负担,是另一种失去;少非不足,是另一种有余;舍弃也不一定是失去,而是另一种更宽阔的拥有。 美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心,不管外在的世界如何变化,自己都能有一片清静的...