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宝宝出生一个月吃母乳,但是体重却只增加不到两斤婆婆说我奶水没有营养要我每天白天给宝宝吃两次奶粉加强营养,这样行吗?



母乳是最有营养的,是宝宝最好的食物,母乳够的情况下可别给孩子添什么奶粉,没什么好处。




可以啊!不过母乳够的话还是母乳好吧!一般奶粉是在母乳不足时才给奶粉吃的。




你要多喝一些下奶汤,例如鱼啊!蹄旁啊!老母鸡啊!汤是越浓越好!当然是母乳够吃吃母乳最好啦!



奶粉比母乳有营养???
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怎样在一周是体重增加10斤?

 
 多吃糖类 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等.. 多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。  
多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,
1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,动物内脏,还有肉类。 2 吃点含糖(别过量)食物:冰激凌,奶油,奶糖,糕点,蛋糕,
 3 吃基素食物(-_-):肯德基、麦当劳、毕胜客……(更容易增肥>_<)。
 4每顿饭必须吃撑为止。
 5平时注意 心情舒畅(没听说过心宽体胖吗?^^)
6尽量少...

如何增加体重?



这么想变胖?我168,45公斤,吃饱饭47公斤。也是很能吃那种。可我一直没觉得想胖。能瘦还是希望瘦。如果你真的想变胖,我告诉你个。我是学中医的,你这个就是通常中医说的胃强脾弱,吸收功能不好。胃火炽盛,消谷善饥的很。同时也年轻吧,就总是不怎么长肉。真那么想胖去中医院找大夫把个脉,开个适合你的补脾健脾的方子,调理一下,再配合你每天的吃饭。一定会胖起来!


一百多斤。还要长胖啊,呵呵,我都是一百多啊,如果想长胖的话,多吃点带有脂肪的东西,然后呢,少运动,吃了睡...

怎么样能健康增加体重?



多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 1、增加膳食的摄入量增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食...

如何增加体重



多吃些高脂肪高热量的食物最好晚上再吃多睡少运动

心情不好时体重就会增加怎么办?



会的,解决了就好了。
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,...
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