请帮我分析下情绪喔
从楼主的叙述分析,那位朋友肯定是一位极好面子的人士。因为你某些方面超越了她,所以她觉得在你面前就没有面子。其实是一种虚荣心在作怪。而单从楼主的叙述上,还能分析出你的朋友一直都生活在成功的虚荣中,所以她很难接受失败(被超越),而且略微有点心胸狭窄。当然,可能我分析的有点过,毕竟我不了解你的朋友,只能通过你的叙述分析。对这样的朋友,满足对方的虚荣心就显的比较重要,如果想继续保持良好的友谊,我建议楼主找个时间将你的朋友单独约出来请她吃个饭或别的,郑重的向她赔个不是,并表示下次不会再有类似的事情发生。这样一则可以给足她面子,二来单独相处,可以避免其他朋友知道你超越了她,从而给她保住面子。往后和这样的人交往,多用表示赞同她或承认她的话语,最好不要提反对意见(或是婉转点,最好单独提),相信你们的关系就不会再有什么不愉快。当然,楼主也是需要发展的,当你感觉自己某些方面要超越她的时候,最好找个能让她接受的方式,先让她知道。希望楼主一切顺利。
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人在情绪低落时如何自我走出困境?
怎样调整自己的心态
每个人都有一套属于自我的生活理念,有的人生活的很快乐,有的人却对生活出奇的失望,归根揭底是心态的问题。
生活中总是会出现很多突如其来的灾难,会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中,更有甚者对生命的绝望。
不难看出,随着社会的进步,竞争的激烈,让人们的各种压力增大,如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候,就会让人出现偏激情绪,这样带来的后果是无法想象的,我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口,会逐渐排除这样的精神压力,让你走向更辉煌的道路。
那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢?...
情绪低落要怎么办捏
1.心理暗示法:暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”,从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示,应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。 2.目标转移法:如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁,注意力无法集中,就不要强迫自己做事。这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记,或者读一两篇美...
我现在处于情绪最低落状态、没有目标没有方向,感觉就是废了、没自信、以前的高奥不见了,我该怎么办?
你还有那么多人陪着你,你不是一个人,就算不为任何人,只为你自己你都要好好的,振作起来,不要想那么多了,你就想你不是为任何人而活,你就只为你自己好好活就够了,想太多只会让自己更累,这只能靠自己,任何人都帮不了你,你这样子人家最多就来安慰一下就完了,所以还是要靠自己,亲爱的强娃儿加油!你记住不管什么情况起码现在我会一直陪着你的。我们都要加油啊,过了这段时间就会好的一切都会好起来的。
问1下你是不是年龄在18-23这个年纪?
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表妹患了抑郁症,需要治疗,不知道成都哪家医院专看抑郁?效果怎么样?成都哪里的抑郁专业医院最值得依赖啊?
朋友,你好!像你表妹这种情况,可以自我调节一下,比如你要先找你表妹最信任的人,让他多跟她谈谈心,带她出去玩,散散心。同时叫她父母别太激动。 相信要不了几天就会慢慢好起来的。如果不行就到成都南亚生物医学研究所去看看!那医院是专门治疗抑郁症的,非常正规且权威,效果也很显著,而且对身体也没有副作用。很不错的!非常值得广大朋友依赖。就在四川省成都市金牛区永陵路那边。
我去年夏天的时候就是抑郁症,去了医院医生也只会给我开药,虽然导致我和你表妹抑郁的成因各有不同,...
想自己控制自己的情绪该怎么办?
一定要学会自我调节.生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足长乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.
调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的!烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过!烦也是生活的重要组成部分,或许烦能让我们更理智,成熟吧!你可以去听听歌,散散步,呼吸新鲜空气,或...