天津减肥怎么样？什么样的减肥方法好？
吃肉减肥对于很多人来说很不可思议，不要怀疑，这个方法完完全全是真实的，今天我哇网减肥药排行榜的小编就给您介绍吃肉减肥秘诀之鸡肉篇，我们来看看鸡肉的减肥功效吧。
如果你是很爱吃肉的美眉，这里特别要推荐鸡肉，因为鸡肉可以提供肉品中最优良的蛋白质来源，胆固醇含量也较低，而且鸡肉尝起来清淡，没有强烈的气味，几乎适合用来制作任何风味的菜肴，不但不会和调味料有不协调的问题，反而使料理更容易融合一体，因此在世界各地，鸡肉料理都非常的美味，也最容易被大家接受。
另外，鸡肉的好处是脂肪含量非常低，而且脂肪集中在皮下以及脏器之间可以见到的黄色脂肪球块，所以要去除这些脂肪非常的容易，比较不会大量吃下不知何处而来的热量。而且鸡肉的含钠量比起大多数的肉类还要低，因此对健康的好处多多，瘦身的时候可以多选择食用鸡肉来取代其它的肉类喔！以下要介绍鸡肉的部位，让你上市场买菜不再一头雾水！
常见的鸡肉部位名称
三节翅：三节翅的肉比较少，含的胶原蛋白比较多，可是因为鸡皮的部分多，所以脂肪的含量也较高，要减肥的时候要小心，别为了少数的胶...
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