那种气功比较适合40多岁的中年人
只需要身体健康练易筋经,八段锦,五禽戏等动功,练完收功后过一段时间才能喝水,吃东西。
毕竟一开始就是排毒~练了动功半年后~可以附加静功~练气~真气运行法比较适合初学者。
多上论坛和加群提问题~对修炼有好处。
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抑郁的治疗方法有那些呢,食疗?运动?气功?在河源这边干什么能最快出现效果呢?
帮助自己脱离抑郁的最好办法是集中注意于一些能引导你走上正确方向的微小转变上。给自己安排一点由于心情抑郁而中断的简单事情。你不想做这些事情,正说明这些事情此时此刻对你来说并不简单,这跟一个感冒病患者觉得本来很简单的一件事却难于做到是一个道理。对自己要宽厚一点,现实一点,要知道你正处于抑郁状态,这和平时是不一样的。如果你抑郁比较严重的话我还是建议你广东省民安医院失眠抑郁诊疗中心去咨询一下,了解一下自己的病情。
我的气功有什么不足
oh 你这是在讽刺我们 oh ~
我自学了中医学基础,对中医,气功,武术爱好,请问,有没有师傅愿意收徒弟,教授中医呢?
有的,建议你可以到当地省会的中医药大学的函授班,那里常年招生的!
金庸,古龙地址:香港将军澳
不会的,中医都很忙。并且要有缘才行。只要心诚一定可以的。
上少林寺去看看,应该比较适合你,你想医学和武术结合是吧?峨眉山也不错,去走走看,不过现在冒牌的太多,要谨慎哦!真正有实学的人很少自我推荐的,得你自己去留心啊
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请问专家这是怎么回事
说明你不适合练气功,所以尽快停止,避免“气功出偏”等更严重的现象发生。
我头顶百会穴凹下去了怎么会事?
可能和你练习气功有关系,建议你咨询一下气功师傅啊。
如果是自然情况,不会有问题,因为头顶距离脑膜还有2厘米如果是意外受伤,请去医院神经外科看一下